Panes de Carne de Salsa Individuales

Panes de Carne de Salsa Individuales
Los panes de carne de salsa individuales pueden ser solo el hor d'oeuvre que está buscando. Una porción contiene 214 calorías, 28g de proteína, y 6g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.58 por porción. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Si tienes claras de huevo, ketchup, carne molida de res y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Esta receta es típica de la cocina mexicana. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos y apto para fodmap dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 50%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Panes de Carne Individuales, Panes de Carne Individuales, y Panes de Carne Individuales Caseros.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 35
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Mezcle las claras de huevo en un tazón grande, revolviendo bien con un batidor. Agregue la avena, 1/2 taza de salsa y 2 cucharadas de salsa de tomate.
Ingredientes que necesitarás
Claras De HuevoClaras De Huevo
Salsa De TomateSalsa De Tomate
Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)
AvenaAvena
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
3
Agregue la carne de res; mezcle bien. Divida la mezcla de carne de res en 4 porciones iguales, dando forma a cada una de ellas en un pan de forma ovalada. Cubra una bandeja para hornear con bordes forrados de aluminio con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
CarneCarne
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
Papel De AluminioPapel De Aluminio
4
Coloque los panes en la sartén preparada.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Hornee a 350 por 30 minutos o hasta que esté listo.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
6
Combine las 2 cucharadas restantes de salsa y las 2 cucharadas restantes de salsa de tomate en un tazón pequeño; extienda la mezcla uniformemente sobre los panes.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De TomateSalsa De Tomate
ExtenderExtender
Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)
Equipo que necesitarás
TazónTazón

Vino recomendado: Rosa Brillante, Cava

El rosado espumoso y el Vino Espumoso son excelentes opciones para mojar la salsa. Si está sirviendo una selección de aperitivos, no puede equivocarse con estos. Ambos son muy amigables con la comida y complementan una variedad de sabores. Puedes probar el rosado espumoso Ruffino. A los críticos les gusta con una calificación de 4.4 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 13 dólares por botella.
Rosa Brillante de Ruffino
Rosa Brillante de Ruffino
Ruffino Sparkling Rosé es fresco y fragante, con notas de fresa y ligeros toques de pétalos de rosa. En boca, este vino tiene elegantes burbujas y acidez refrescante, ofreciendo sabores seductores de delicadas bayas rojas y frutas blancas que perduran hasta el final.El rosé espumoso Ruffino se disfruta por sí solo como aperitivo, pero también como acompañante de alimentos, combinándolo bien con una variedad de platos que incluyen pescado a la parrilla, pollo asado y ensaladas mixtas de verduras.
DificultadMedio
Listo en40 min.
Porciones4
Puntuación de Salud12
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