Pan Integral con Pasas y Canela

Pan Integral con Pasas y Canela
El Pan Integral con Pasas y Canela podría ser el pan que estás buscando. Para 28 centavos por porción, esta receta cubiertas 8% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. ¿Mirando tu figura? Esta receta lacto ovo vegetariana tiene 187 calorías, 6g de proteína, y 3g de grasa por porción. Esta receta sirve para 16. 4 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Esta receta de Foodnetwork requiere harina de pan, harina, miel y huevo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 4 horas y 15 minutos. Con una cuchara puntuación de 33%, este plato no es tan sobresaliente. Recetas similares son Pan de Trigo con Canela, Pasas y Nueces, Bagels de Trigo Integral con Canela y pasas, y Rollos de Pasas de Canela 100% Integrales.

Instrucciones

1
Hacer la masa.
Ingredientes que necesitarás
Variedades Mixtas De Champiñones FrescosVariedades Mixtas De Champiñones Frescos
2
Mida 1 1/4 tazas de agua muy tibia y verifique la temperatura; debe ser de 120 grados F a 130 grados F.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
3
Combine ambas harinas, la leche en polvo, el huevo, el aceite de canola, la miel, la sal, la levadura y el agua tibia en el recipiente de una batidora de pie equipada con el gancho para masa.
Ingredientes que necesitarás
Chorizo Mexicano (alrededor De 2 Enlaces)Chorizo Mexicano (alrededor De 2 Enlaces)
Leche En PolvoLeche En Polvo
Variedades Mixtas De Champiñones FrescosVariedades Mixtas De Champiñones Frescos
1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
Salsa De Tomate Hunt's® Con Albahaca, Ajo Y OréganoSalsa De Tomate Hunt's® Con Albahaca, Ajo Y Orégano
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
2 Cucharadas De Limón Recién Exprimido O Al Gusto2 Cucharadas De Limón Recién Exprimido O Al Gusto
Equipo que necesitarás
Canela Molida, Nuez Moscada Recién Rallada Y Clavo Molido, MezcladosCanela Molida, Nuez Moscada Recién Rallada Y Clavo Molido, Mezclados
Pimiento Verde O Rojo Dulce Finamente PicadoPimiento Verde O Rojo Dulce Finamente Picado
4
Mezcle 3 minutos en el ajuste más bajo, luego aumente al siguiente ajuste más alto y mezcle 5 minutos más. La masa debe ser suave y pegajosa.
Ingredientes que necesitarás
Variedades Mixtas De Champiñones FrescosVariedades Mixtas De Champiñones Frescos
5
Déjalo subir.
6
Transfiera la masa a un tazón grande cubierto con aceite en aerosol. Cubra bien con una envoltura de plástico y deje crecer a temperatura ambiente hasta que la masa casi haya duplicado su tamaño, aproximadamente 1 hora y 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Paquete (1/4 Onzas) De Mezcla Instantánea Para Pudín De Chocolate Sin Azúcar1 Paquete (1/4 Onzas) De Mezcla Instantánea Para Pudín De Chocolate Sin Azúcar
Variedades Mixtas De Champiñones FrescosVariedades Mixtas De Champiñones Frescos
Caramelos De AireCaramelos De Aire
Equipo que necesitarás
Extracto Claro De Vainilla O AguaExtracto Claro De Vainilla O Agua
Pimiento Verde O Rojo Dulce Finamente PicadoPimiento Verde O Rojo Dulce Finamente Picado
7
Remoja las pasas.
Ingredientes que necesitarás
1 Rama De Canela (1-1/2 Pulgadas)1 Rama De Canela (1-1/2 Pulgadas)
8
Las pasas secas le quitarán la humedad al pan, así que sumérjalas primero en agua hirviendo hasta que estén regordetas, aproximadamente 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Rama De Canela (1-1/2 Pulgadas)1 Rama De Canela (1-1/2 Pulgadas)
Porcentaje De GrasaPorcentaje De Grasa
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
9
Escurrir y secar con palmaditas.
10
Dobla la masa.
Ingredientes que necesitarás
Variedades Mixtas De Champiñones FrescosVariedades Mixtas De Champiñones Frescos
11
Transfiera la masa a una superficie de trabajo enharinada. Imagínalo como un cuadrado suelto. Levante un lado de la masa y dóblela alrededor de un tercio; presione la masa con los dedos extendidos para eliminar las burbujas de aire. Repita con los 3 lados restantes de la masa.
Ingredientes que necesitarás
2/3 Taza De Pimientos Rojos Dulces Asados Picados2/3 Taza De Pimientos Rojos Dulces Asados Picados
Variedades Mixtas De Champiñones FrescosVariedades Mixtas De Champiñones Frescos
12
Agrega el relleno.
13
Rocíe dos moldes para pan de 9 por 5 pulgadas con aceite en aerosol. Divida la masa por la mitad; extienda cada mitad en un cuadrado de 8 pulgadas.
Ingredientes que necesitarás
1 Paquete (1/4 Onzas) De Mezcla Instantánea Para Pudín De Chocolate Sin Azúcar1 Paquete (1/4 Onzas) De Mezcla Instantánea Para Pudín De Chocolate Sin Azúcar
Variedades Mixtas De Champiñones FrescosVariedades Mixtas De Champiñones Frescos
Grageas De Perlas BlancasGrageas De Perlas Blancas
Equipo que necesitarás
Barra De Chocolate Con Leche, RaspadaBarra De Chocolate Con Leche, Raspada
14
Unte cada cuadrado con aceite de canola, luego espolvoree con la canela (¡es rica en antioxidantes!), azúcar moreno y pasas.
Ingredientes que necesitarás
Nuez Moscada Adicional, OpcionalNuez Moscada Adicional, Opcional
Chorizo Mexicano (alrededor De 2 Enlaces)Chorizo Mexicano (alrededor De 2 Enlaces)
Como Pistachos O NuecesComo Pistachos O Nueces
1 Rama De Canela (1-1/2 Pulgadas)1 Rama De Canela (1-1/2 Pulgadas)
15
Forma los panes.
16
Enrolle cada cuadrado de masa en un cilindro apretado; coloque el lado de la costura hacia abajo en las bandejas preparadas. Cubra bien con una envoltura de plástico y deje crecer a temperatura ambiente hasta que la masa llene las bandejas y vuelva a salir al tocarla, aproximadamente 1 hora y 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Variedades Mixtas De Champiñones FrescosVariedades Mixtas De Champiñones Frescos
Grageas De Perlas BlancasGrageas De Perlas Blancas
Caramelos De AireCaramelos De Aire
Equipo que necesitarás
Extracto Claro De Vainilla O AguaExtracto Claro De Vainilla O Agua
17
Hornea el pan.
Ingredientes que necesitarás
Porcentaje De GrasaPorcentaje De Grasa
Equipo que necesitarás
1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®
18
Precaliente el horno a 375 grados F.
Equipo que necesitarás
1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®
19
Unte los panes con aceite de canola y hornee hasta que estén dorados, de 25 a 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Chorizo Mexicano (alrededor De 2 Enlaces)Chorizo Mexicano (alrededor De 2 Enlaces)
Equipo que necesitarás
1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®
20
Retire de las sartenes y transfiéralas a una rejilla para que se enfríen por completo.
21
Fotografía de David Land
DificultadExperto
Listo en4 hrs., 15 min.
Porciones16
Puntuación de Salud4
Tipos de PlatoPan
Revista