Pan de Soja del Tío Bob

Name: Pan de Soja del Tío Bob
Prep time: 5 h 50 min
Cook time: 5 h 50 min
Total time: 5 h 50 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 7 Nueces del tipo que quieras (picadas) paquete levadura seca activa; 710 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas harina de pan; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas semillas de soja secas; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 2 (invierno) 4 pitas grandes integrales, de aproximadamente 8 pulgadas de diámetro, calientes; 2 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas agua tibia (110 grados F)

El Pan de Soja del Tío Bob es un veganos receta con 6 porciones. Una porción contiene 337 calorías, 14g de proteína, y 7g de grasa. Para 29 centavos por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y compra levadura activa, sal, quinua y algunas otras cosas para prepararla hoy. Esta receta de Allrecipes tiene 4 abanicos. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 5 horas y 50 minutos. Con una espátula puntuación de 82% este plato es excelente. Tratar Encurtidos de Pan y Mantequilla del tío Hoyt, Dosa de Soja: Dosa de Linaza de Soja Saludable, y Pastel de Soja para recetas similares.

Instrucciones

En un tazón grande u olla de barro, disuelva la levadura y 1 taza de harina en agua. Cubra con una envoltura de plástico o una tapa de olla y deje reposar durante 2 horas.

Ingredientes que necesitarás

Harina Para Todo Uso

Agua

Levadura

Envolver

Equipo que necesitarás

Envoltura De Plástico

Olla De Cocción Lenta

Tazón

Olla

Muela en trozos gruesos la soja en un procesador de alimentos o una licuadora. Mezcle los frijoles de soya y 1 taza de harina en la mezcla de levadura.

Ingredientes que necesitarás

Soja

Harina Para Todo Uso

Levadura

Equipo que necesitarás

Procesador De Alimentos

Blender

Dejar reposar durante 2 horas.

Agregue la sal y la harina restante, 1/2 taza a la vez, batiendo bien después de cada adición. Cuando la masa se haya juntado, sácala de la olla de cocción lenta y amasa 1 1/2 cucharadas de quinua en la masa. Forme una barra de pan y colóquela en una bandeja de pan de 9x5 pulgadas ligeramente engrasada.

Ingredientes que necesitarás

Quinua

Pasta

Harina Para Todo Uso

Sal

Equipo que necesitarás

Olla De Cocción Lenta

Molde Para Pan

Espolvorea la quinua restante por encima del pan.

Ingredientes que necesitarás

Quinua

Unta o rocía el aceite de oliva. Cubra y deje subir hasta que el pan esté justo por encima de la parte superior de la sartén para pan. Mientras tanto, precaliente el horno a 400 grados F (200 grados C).

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Oliva