Pan de Nueces de Plátano

Name: Pan de Nueces de Plátano
Prep time: 2 h 30 min
Cook time: 2 h 30 min
Total time: 2 h 30 min
Yield: 16
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 libra de calabacín, Sobre el azúcar glas; 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas puré de plátanos muy maduros (aproximadamente 2 medianos); 2 corteza de pastel de migas (Keebler); 170 Nueces del tipo que quieras (picadas) envase de yogur natural sin grasa griega; 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Harina de oro para todo uso; 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Harina de trigo integral dorada; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas nueces picadas en trozos grandes; 1 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Regaliz amarillo y verde; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado

El pan de nuez de plátano podría ser solo la comida de la mañana que está buscando. Una porción contiene 156 calorías, 4g de proteína, y 8g de grasa. Esta receta vegetariana sirve 16 y cuesta 22 centavos por porción. Es traído a usted por BettyCrocker.com. Si tienes bicarbonato de sodio, plátanos, aceite vegetal y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas y 30 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 21%, lo cual es bastante malo. Tratar Harina de Avena Horneada con Nuez de Plátano y Arándanos, Mantequilla de Nuez de Plátano con Semillas de Cacao (Paleo, Vegana + Integral 30), y pan de plátano , cómo hacer pan de plátano | quick pan de plátano para recetas similares.

Instrucciones

Caliente el horno a un fondo de grasa de 177° solo de una sartén de 8x4 o 9x5 pulgadas con manteca o aerosol para cocinar.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Acortamiento

Equipo que necesitarás

Molde Para Pan

Horno

En un tazón grande, bate todos los ingredientes excepto los frutos secos con una batidora eléctrica a baja velocidad durante 30 segundos. Batir a velocidad media 45 segundos, raspando el tazón con frecuencia. Agrega las nueces.

Ingredientes que necesitarás

Nuez

Equipo que necesitarás

Mezclador De Mano

Tazón

Vierta la masa en la sartén.

Equipo que necesitarás

Sartén

Hornee de 45 a 55 minutos o hasta que al insertar un palillo en el centro salga limpio. Dejar enfriar 10 minutos. Afloje los lados del pan de la sartén.

Equipo que necesitarás

Palillos De Dientes