Pan de Nueces de Plátano

Pan de Nueces de Plátano
Nunca puede tener demasiadas recetas de comida de la mañana, así que pruebe el Pan de nueces de plátano. Esta receta sirve 16 y cuesta 22 centavos por porción. Una porción contiene 154 calorías, 4g de proteína, y 8g de grasa. Si tienes harina, azúcar, aceite vegetal y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es una buena opción si estás siguiendo un vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas y 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 24%. Esta partitura no es tan tremenda. Tratar Harina de Avena Horneada con Nuez de Plátano y Arándanos, Mantequilla de Nuez de Plátano con Semillas de Cacao (Paleo, Vegana + Integral 30), y pan de plátano , cómo hacer pan de plátano | quick pan de plátano para recetas similares.

Instrucciones

1
Caliente el horno a 350 ° F. Engrase solo el fondo de la sartén de 8x4 o 9x5 pulgadas con manteca o aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
AcortamientoAcortamiento
Equipo que necesitarás
Molde Para PanMolde Para Pan
HornoHorno
2
En un tazón grande, bate todos los ingredientes excepto los frutos secos con una batidora eléctrica a baja velocidad durante 30 segundos. Batir a velocidad media 45 segundos, raspando el tazón con frecuencia. Agrega las nueces.
Ingredientes que necesitarás
NuezNuez
Equipo que necesitarás
Mezclador De ManoMezclador De Mano
TazónTazón
3
Vierta la masa en la sartén.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Hornee de 45 a 55 minutos o hasta que al insertar un palillo en el centro salga limpio. Dejar enfriar 10 minutos. Afloje los lados del pan de la sartén.
Equipo que necesitarás
Palillos De DientesPalillos De Dientes
HornoHorno
SarténSartén
5
Retire de la sartén a la rejilla de enfriamiento. Enfriar completamente, aproximadamente 1 hora.
Equipo que necesitarás
Estante De AlambreEstante De Alambre
SarténSartén
DificultadExperto
Listo en2 hrs., 30 min.
Porciones16
Puntuación de Salud2
Tipos de PlatoPan
Revista