Pan de Miel Multigrano

Name: Pan de Miel Multigrano
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 16
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas copos de salvado de trigo cereal (como Copos de salvado); 5 (puede ser o desnatar) paquetes de levadura seca (acerca de; 2 Cebolla Amarilla Mediana, Picada harina de uso múltiple, dividida; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas avena regular; 4 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 946 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas agua tibia (100° a 110°); 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas germen de trigo tostado; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Granos de girasol salados adicionales, opcional

Nunca puedes tener demasiadas recetas de pan, así que prueba el Pan de Miel Multigrano. Una porción de este plato contiene alrededor 13g de proteína, 3g de grasa y un total de 383 calorías. Esta receta vegetariana y sin lácteos sirve 16 y cuesta 43 centavos por porción. Una mezcla de cereales en copos de salvado de trigo, sal, avena regular y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 87%. Esta puntuación es excelente. Tratar Pan Multigrano con Mantequilla de Miel, Cereal Multigrano con Miel y Almendras durante la Noche, y Pan Multigrano para recetas similares.

Instrucciones

Disuelva la miel y la levadura en agua tibia en un tazón grande y deje reposar 5 minutos. Ligeramente cuchara de harinas en seco tazas de medir el nivel con un cuchillo.

Ingredientes que necesitarás

Miel

Agua

Levadura

Equipo que necesitarás

Taza Medidora

Cuchillo

Tazón

Agregue 7 tazas de harina para todo uso, harina de trigo integral y los siguientes 4 ingredientes (harina de trigo integral con sal) a la mezcla de levadura; revuelva bien para formar una masa rígida. Voltee la masa sobre una superficie enharinada. Amasar hasta que esté suave y elástica (unos 8 minutos); añadir suficiente cantidad de la harina de uso múltiple restante, 1 cucharada a la vez, para evitar que la masa se pegue a las manos (la masa se sentirá pegajosa).

Ingredientes que necesitarás

Harina De Trigo Integral

Pasta

Levadura

Sal

Coloque la masa en un tazón grande cubierto con aerosol para cocinar, volteándola para cubrir la parte superior. Tapar y dejar reposar en un lugar cálido (85), sin corrientes de aire, durante 45 minutos o hasta que duplique su tamaño. (Presione suavemente dos dedos en la masa. Si queda muesca, la masa ha aumentado lo suficiente.)

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Pasta

Equipo que necesitarás

Tazón

Golpee la masa hacia abajo; tape y deje reposar 5 minutos. Divídelo por la mitad. Trabajando con una porción a la vez (cubra la masa restante para evitar que se seque), enrolle cada porción en un rectángulo de 15 x 8 pulgadas sobre una superficie enharinada.

Ingredientes que necesitarás

Pasta

Puñetazo

Rollo

Enrolle cada rectángulo con fuerza, comenzando con un borde corto, presionando firmemente para eliminar las bolsas de aire; pellizque la costura y los extremos para sellar.

Ingredientes que necesitarás

Rollo

Coloque los rollos, con los lados de la costura hacia abajo, en 2 sartenes de pan (9 x 5 pulgadas) recubiertos con aerosol para cocinar. Tapar y dejar reposar 45 minutos o hasta que duplique su tamaño.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Rollo

Equipo que necesitarás

Molde Para Pan