Las nubes al atardecer pueden ser solo el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten tiene 448 calorías, 21g de proteína, y 25g de grasa por porción. Para $1.28 por porción, esta receta cubiertas 28% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Una mezcla de gránulos de caldo de carne de res, sal y pimienta, sal y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. Para usar el pimiento, puede seguir este plato principal con el Postre Fácil de Menta como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora y 5 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 65%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Nubes de Ensueño, Nubes de Coco, y Pecan Nubes.
Instrucciones
1
Coloque las papas, las zanahorias y el ajo en una cacerola; cubra con agua. llevar a ebullición. Reduzca el fuego; tape y cocine durante 20-25 minutos o hasta que las verduras estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
Vegetal
Patata
Zanahoria
Ajo
Agua
Equipo que necesitarás
Sartén Para Salsa
2
Escurrir; reservar 1/2 taza de líquido de cocción.
3
En un bol, triturar las patatas, las zanahorias y el ajo. Batir la leche, la mantequilla, la sal y la pimienta hasta que estén suaves y esponjosos. Reservar y mantener caliente.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Patata
Zanahoria
Mantequilla
Ajo
Leche
Equipo que necesitarás
Tazón
4
Mientras tanto, en una sartén, cocina la carne de res y la cebolla a fuego medio hasta que la carne ya no esté rosada; escurre.
Ingredientes que necesitarás
Cebolla
Carne
Carne
Equipo que necesitarás
Sartén
5
Agregue el líquido de cocción reservado.
6
Combine la fécula de maíz y la leche hasta que estén suaves; revuelva en la mezcla de carne. Llevar a ebullición; cocinar y remover durante 2 minutos o hasta que espese. Agregue los guisantes, el caldo, la sal y la pimienta. Cocine durante 2-3 minutos o hasta que se caliente.