Nachos Cargados
Los Nachos cargados pueden ser solo la horadada que estás buscando. Para $1.64 por porción, esta receta cubiertas 10% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 11g de proteína, 9g de grasa y un total de 234 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es un asequible receta para los fanáticos de la comida mexicana. Dirígete a la tienda y compra sal y pimienta, chips de tortilla horneados, yogur griego y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. Es traído a usted por Mis Recetas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 39%. Esta puntuación es bastante mala. Recetas similares incluyen Nachos Cargados, nachos cargados, y Nachos Cargados.
Instrucciones
Precaliente la parrilla a fuego alto. Cubra una sartén para asar o una bandeja para hornear grande con bordes con papel de aluminio y rocíe con aerosol para cocinar. Coloque los chips de tortilla, que se superponen ligeramente, en una sola capa sobre el papel de aluminio.
Caliente el aceite en una sartén grande a fuego medio-alto.
Agregue la cebolla y cocine, revolviendo con frecuencia, hasta que estén tiernas y translúcidas, aproximadamente 3 minutos.
Agregue el ajo, espolvoree con chile en polvo y cocine, revolviendo, hasta que esté fragante, aproximadamente 1 minuto más. Agregue los frijoles y los tomates. Cocine, revolviendo, hasta que se calienten, aproximadamente 2 minutos. Agregue el jugo de limón y el cilantro. Sazonar con sal y pimienta.
Vierta la mezcla de frijoles en el centro de las papas fritas y extiéndala uniformemente.
Espolvoree el queso uniformemente por encima. Ase a la parrilla, mirando constantemente y volteando la sartén a menudo, hasta que los nachos estén calientes y el queso esté burbujeante, aproximadamente 1 minuto.
Retire la sartén de la parrilla, espolvoree aguacate sobre los nachos y adorne con cucharadas de yogur.
Transfiera a un plato y sirva inmediatamente.