Mini Sándwiches de Nicoise

Name: Mini Sándwiches de Nicoise
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 30
Cuisine: Global
Ingredients: 907 Nueces del tipo que quieras (picadas) atún ahi (aproximadamente 1 pulgada de grosor); 1 (puede ser o desnatar) 3 cucharadas de mantequilla sin sal, cortada en 6 trozos; 1 pan (12 x 6 pulgadas) chapata; 12 tomates uva; 5 huevos duros; 1 1 libra de calabacín, sal kosher; 30 Ruibarbo, picado fresco o congelado Mayonesa; 30 Ruibarbo, picado fresco o congelado Tapenade de oliva; 2 (invierno) 2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado

Para $1.38 por porción, esta receta cubiertas 8% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos y pescatariana tiene 127 calorías, 9g de proteína, y 6g de grasa por porción. Esta receta sirve 30. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Dirígete a la tienda y compra huevos cocidos, pimienta, sal kosher y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 51%. Esta puntuación es buena. Tratar Sándwiches de Ensalada Niçoise, Sándwiches de Atún Nicoise, y Ensalada Nicoise Sándwiches para recetas similares.

Instrucciones

Con toallas de papel, atún ahi bien seco.

Ingredientes que necesitarás

Atún Ahi

Equipo que necesitarás

Toallas De Papel

Rocíe con aceite vegetal; sazonar con sal kosher y pimienta negra.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Aceite Vegetal

Caliente una sartén hasta que esté muy caliente; dore el atún durante 1 minuto por cada lado.

Ingredientes que necesitarás

Atún

Equipo que necesitarás

Sartén

Retirar de la sartén y dejar enfriar, cortar en 30 sectores. Rebana finamente los tomates uva para hacer 30 rebanadas. Cortar los huevos cocidos en 30 rodajas finas.

Ingredientes que necesitarás

Tomate De Uva

Huevo

Equipo que necesitarás

Sartén

Corte el pan de chapata por la mitad horizontalmente; corte cada mitad en trozos para producir 30 piezas. Cubra los cuadrados con mayonesa; cubra con atún, 3 rebanadas de tomate y una rebanada de huevo cocido.

Ingredientes que necesitarás

Ciabatta