Mi Pollo Asado Sencillo Favorito
Mi pollo Asado Simple favorito podría ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 310 calorías, 35g de proteína, y 18g de grasa cada. Para Us $3,42 por porción, esta receta cubiertas 16% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Dirígete a la tienda y compra mostaza dijon, mantequilla, sal kosher y pimienta, y algunas otras cosas para prepararla hoy. Para usar la sal kosher, puede seguir este plato principal con el Pastel de Migas con Bajo Contenido de Grasa (Lácteos Kosher) como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, primitivo, apto para fodmap y pescatariano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 47%. Esta partitura es sólida. Tratar El Pollo Asado Sencillo Favorito de Thomas Keller, Pollo Asado Favorito de la Familia, y El Pollo Asado Favorito de Julia Child para recetas similares.
Instrucciones
Precaliente el horno a 450 ° F. Enjuague el pollo, luego séquelo muy bien con toallas de papel, por dentro y por fuera. Cuanto menos vapor, más seco sea el calor, mejor.
Sal y pimienta la cavidad, luego sujeta el pájaro. Trusses no es difícil, y si el pollo asado a menudo, es una buena técnica para sentirse cómodo. Cuando atascas a un pájaro, las alas y las patas permanecen cerca del cuerpo; los extremos de las baquetas cubren la parte superior del pecho y evitan que se seque. El atado ayuda al pollo a cocinarse uniformemente, y también hace que sea un pájaro asado más hermoso.
Ahora, salar el pollo-Me gusta llover la sal sobre el pájaro para que tenga una capa uniforme agradable que dará como resultado una piel crujiente, salada y sabrosa (aproximadamente 1 cucharada). Cuando esté cocido, aún deberías poder distinguir la sal horneada sobre la piel crujiente. Sazone al gusto con pimienta.
Coloque el pollo en una sartén para saltear o asar y, cuando el horno esté a temperatura, ponga el pollo en el horno. Lo dejo en paz, no lo unto, no añado mantequilla; puedes si lo deseas, pero siento que esto crea vapor, lo cual no quiero. Tueste hasta que esté listo, de 50 a 60 minutos.
Retirar del horno y añadir el tomillo, si se usa, a la sartén. Unte el pollo con los jugos y el tomillo y déjelo reposar durante 15 minutos en una tabla de cortar.
Retire el cordel. Separa la articulación del ala media y cómela de inmediato.
Retire las piernas y los muslos. Me gusta quitarme la columna vertebral y comer una de las ostras, los dos suculentos bocados de carne incrustados aquí, y darle el otro a la persona con la que estoy cocinando. Pero me quedo con el trasero de pollo para mí. Nunca pude entender por qué mis hermanos siempre peleaban por esa punta triangular, hasta que un día yo mismo obtuve la grasa crujiente y jugosa. Estas son las recompensas del cocinero.
Corta el pecho por el centro y sírvelo en el hueso, con una articulación alar todavía unida a cada uno. La preparación no está destinada a ser súper elegante. Untar la carne con mantequilla fresca.
Sirva con mostaza al lado y, si lo desea, una ensalada verde simple. Empezarás a usar un cuchillo y un tenedor, pero terminarás con los dedos, porque es muy bueno.