Linguini Con Atún, Alcachofas Y Limón

Name: Linguini Con Atún, Alcachofas Y Limón
Prep time: 14 min
Cook time: 14 min
Total time: 14 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 libra de calabacín, romero seco; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas corazones de alcachofa congelados, descongelados y escurridos; 1 1 libra de calabacín, ajo picado; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas tomates uva, cortados a la mitad; 1 1 libra de calabacín, 1 chalota, rallada o picada; 85 Nueces del tipo que quieras (picadas) atún claro en trozos enlatados; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas linguini de grano entero cocido; 1 1 libra de calabacín, 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) aceitunas picadas; 3 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal y pimienta; 2 (invierno) 1 mezcla de risotto empaquetada (caja de 14 onzas)

Linguini Con Atún, Alcachofas Y Limón podría ser el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 28g de proteína, 10g de grasa y un total de 697 calorías. Esta receta sirve 3. Para $1.89 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos y pescatarianos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 14 minutos. Dirígete a la tienda y compra corazones de alcachofa, tomates uva, ajo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 79%. Esta puntuación es buena. Tratar Linguini con Alcachofas y Limón, Linguini con Atún Fresco, Tomates y Limón, y Atún con Pimienta Negra, Alcachofas y Limón para recetas similares.

Instrucciones

Saltear los corazones de alcachofa con aceitunas, ajo y aceite de oliva durante 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Corazones De Alcachofa

Aceite De Oliva

Ajo

Oliva

Agregue los tomates uva, el vino blanco; cocine a fuego lento hasta que el vino se reduzca ligeramente, aproximadamente 5 minutos. Mezcle la mezcla de alcachofas con atún, linguini, jugo de limón, romero, sal y pimienta al gusto.Saltear los corazones de alcachofa con aceitunas, ajo y aceite de oliva durante 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Corazones De Alcachofa

Sal Y Pimienta