Judías Verdes Tostadas con Ajo
Las judías verdes tostadas con ajo podrían ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Para 45 centavos por porción, esta receta cubiertas 7% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Viendo su figura? Esta receta de cavernícola, sin gluten, primitiva y entera de 30 tiene 48 calorías, 2g de proteína, y 1g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Una mezcla de dientes de ajo, condimento de pimienta de limón, aceite de oliva y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Con una espátula puntuación de 76% este plato es bueno. Recetas similares incluyen Judías Verdes Tostadas con Ajo, Judías Verdes Tostadas con Ajo, y Judías Verdes Asadas con Alioli de Ajo Asado.
Instrucciones
Precaliente el horno a 45
Coloque los frijoles y el ajo en una sola capa sobre una bandeja para hornear forrada con papel de aluminio. Cubra los frijoles y el ajo con aerosol para cocinar; mezcle bien.
Rocíe el jugo de limón y el aceite de oliva sobre los frijoles y el ajo; espolvoree con el condimento de pimienta de limón.
Hornee, sin tapar, a 450 por 8 a 10 minutos o hasta que los frijoles estén tiernos y crujientes, revolviendo una vez.
clasificación de carbo: 5