Judías Verdes con Hierbas Frescas y Nueces

Judías Verdes con Hierbas Frescas y Nueces
Nunca puedes tener demasiadas recetas de guarniciones, así que prueba las Judías Verdes con Hierbas Frescas y Nueces. Para $1.08 por porción, esta receta cubiertas 13% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta hace 8 porciones con 229 calorías, 5g de proteína, y 18g de grasa cada. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes a mano mantequilla, nueces, hojas de tomillo y algunos otros ingredientes, puedes prepararla. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, primitivo y vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 1 hora y 25 minutos. Es traído a usted por Foodnetwork. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 45%. Esta puntuación es sólida. Recetas similares incluyen Judías Verdes Frescas con Tocino, Champiñones y Hierbas, Pollo con Frijoles Cannellini y Hierbas Frescas, y Judías Verdes con Hierbas.

Instrucciones

1
Mira cómo hacer esta receta.
2
Hierva una olla grande con agua, agregue una pizca de sal y las judías verdes. Cocine por unos 5 minutos, los frijoles aún deben estar crujientes, se cocinarán más en el horno.
Ingredientes que necesitarás
Judías VerdesJudías Verdes
FrijolFrijol
AguaAgua
SalSal
Equipo que necesitarás
HornoHorno
OllaOlla
3
Escurrirlos y reservar.
4
Derrita la mantequilla y el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Agregue las cebollas, sazone con sal y pimienta y cocine hasta que las cebollas se caramelicen, aproximadamente de 20 a 25 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
CebollaCebolla
6
Agregue el tomillo, el romero y el cebollino, y cocine por otros 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
RomeroRomero
CebolletaCebolleta
TomilloTomillo
7
Agregue las judías verdes y las nueces, y revuelva bien. Sazonar al gusto.
Ingredientes que necesitarás
Judías VerdesJudías Verdes
NuezNuez
DificultadExperto
Listo en1 hr., 25 min.
Porciones8
Puntuación de Salud8
Revista