Joes de Lentejas Descuidadas

Joes de Lentejas Descuidadas
La receta de lentejas Sloppy Joes podría satisfacer su antojo americano en alrededor de 1 hora y 10 minutos. Este plato principal tiene 462 calorías, 22g de proteína, y 23g de grasa por porción. Para $1.31 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. 24 personas quedaron impresionadas con esta receta. Una mezcla de cebolla, queso cheddar, ajo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 65%. Esta puntuación es buena. Tratar Joes Descuidados de Lentejas Iluminadas, Lentejas Picantes Veganas Sloppy Joes, y Joes Descuidados de Lentejas de Cocción Lenta para recetas similares.

Instrucciones

1
Caliente 1 cucharada de aceite vegetal en una cacerola mediana a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite VegetalAceite Vegetal
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Agregue la cebolla, la zanahoria, el pimiento y 2 cucharadas de salsa de tomate y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que las verduras estén ligeramente suaves, aproximadamente 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
PimientoPimiento
VegetalVegetal
Salsa De TomateSalsa De Tomate
ZanahoriaZanahoria
CebollaCebolla
3
Agregue el ajo y cocine, revolviendo, 30 segundos.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
4
Agregue las lentejas, el orégano y 4 tazas de agua; hierva y cocine durante 5 minutos, luego reduzca el fuego a medio bajo y cocine a fuego lento hasta que las lentejas estén tiernas y el agua se absorba, de 35 a 40 minutos (agregue hasta 1 taza más de agua si es necesario). Sazonar con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
LentejasLentejas
OréganoOrégano
AguaAgua
5
Caliente la 1 cucharada restante de aceite vegetal en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite VegetalAceite Vegetal
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Agregue la carne de res y cocine, dividiéndola con una cuchara, hasta que comience a dorarse, aproximadamente 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
7
Agregue la salsa inglesa y las 6 cucharadas restantes de salsa de tomate y cocine, revolviendo, hasta que se combinen.
Ingredientes que necesitarás
Salsa InglesaSalsa Inglesa
Salsa De TomateSalsa De Tomate
8
Agregue la mezcla de lentejas y 1 taza de agua y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que las lentejas estén suaves y la mezcla espese, aproximadamente 8 minutos. Sazonar con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
LentejasLentejas
AguaAgua
9
Rellenar los bollos con la mezcla de queso y lentejas. Cubra con encurtidos y/o jalapeños en escabeche.
Ingredientes que necesitarás
Jalapeños En EscabecheJalapeños En Escabeche
EncurtidoEncurtido
QuesoQueso
LentejasLentejas
RolloRollo
10
Fotografía por Lisa Shin
DificultadExperto
Listo en1 hr., 10 min.
Porciones6
Puntuación de Salud13
Revista