Jamón y ostras Po ' Boy

Name: Jamón y ostras Po ' Boy
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Criolla, Cajún
Ingredients: 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas migas de pan secas; 2 grande claras de huevo, ligeramente batidas; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas harina para todo uso; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas lechuga iceberg rallada; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1 chalota, rallada o picada; 12 ostras peladas, escurridas; 170 Nueces del tipo que quieras (picadas) jamón ahumado en rodajas finas; 283 Nueces del tipo que quieras (picadas) rollitos de hoagie con semillas de sésamo, partidos y ligeramente tostados; 3 (invierno) salsa tártara baja en grasa; 2 pulgada rodajas gruesas de tomate; 2 (puede ser o desnatar) 2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) pasta paccheri (tubo grande) de aproximadamente 2,5 pulgadas de largo por 2 pulgadas de ancho

La receta de jamón y ostras Po ' Boy está lista en unos 45 minutos y es sin duda un excelente sin lácteos opción para los amantes de la comida criolla. Esta receta sirve 4 porciones con 349 calorías, 17g de proteína, y 8g de grasa cada. Para $1.43 por porción, esta receta cubiertas 11% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Ve a la tienda y compra migas de pan, claras de huevo, rollitos de hoagie y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para agotar las claras de huevo, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Funciona bien como un plato principal bastante barato. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 44%. Esta puntuación es buena. Tratar Barra de Ostras John Dory Pan de Ostras Asado con Crostini de Mantequilla Uni, Cazuela de Jamón y Judías Verdes, y Cazuela de Desayuno con Jamón y Queso para recetas similares.

Instrucciones

Colocar la harina en un plato poco profundo.

Ingredientes que necesitarás

Harina Para Todo Uso

Mezcle las claras de huevo y el agua en un tazón pequeño.

Ingredientes que necesitarás

Claras De Huevo

Agua

Equipo que necesitarás

Tazón

Coloque el pan rallado en otro plato poco profundo. Escurre las ostras en harina. Sumerja las ostras en la mezcla de clara de huevo y mézclelas en pan rallado.

Ingredientes que necesitarás

Migas De Pan

Claras De Huevo

Ostra

Harina Para Todo Uso

Chapuzón

Caliente el aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue las ostras empanizadas a la sartén; saltee 5 minutos de cada lado o hasta que estén doradas.

Ingredientes que necesitarás

Ostra

Equipo que necesitarás

Sartén

Retirar del fuego.

Combine la lechuga, la salsa tártara y el jugo en un tazón mediano. Coloque 1 1/2 onzas de jamón y 2 rodajas de tomate sobre la mitad inferior de cada rollo; cubra cada uno con 3 ostras, 1/2 taza de mezcla de lechuga y las mitades superiores de rollos.

Ingredientes que necesitarás

Rodajas De Tomate