Hummus de Frijoles Blancos

Name: Hummus de Frijoles Blancos
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 6
Cuisine: Medio Oriente
Ingredients: 680 Nueces del tipo que quieras (picadas) frijoles cannellini (o 1/2 libra de frijoles cannellini secos*); 2 dientes de ajo, picados; 1 1 libra de calabacín, comino molido; 1 limón, en jugo; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas aceite de oliva virgen extra; 6 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal y pimienta; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pasta de tahini

La receta de Hummus de Frijoles blancos está lista en aproximadamente 10 minutos y es definitivamente un súper sin gluten y vegano opción para los amantes de la comida oriental de middl. Una porción contiene 659 calorías, 30g de proteína, y 30g de grasa. Esta receta sirve 6 y cuesta 1 1.1 por porción. 4 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Dirígete a la tienda y compra frijoles cannellini, jugo de limón, comino molido y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Funciona bien como un hor d'oeuvre bastante barato. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 98%. Esta puntuación es excelente. Tratar Hummus de Frijoles Blancos, Hummus de Frijoles Blancos, y Hummus de Frijoles Blancos para recetas similares.

Instrucciones

* Para cocinar los frijoles secos, remójelos toda la noche en abundante agua.

Ingredientes que necesitarás

Judías Secas

Agua

Escúrrelos, póngalos en una olla y cúbralos con agua fresca de 1 pulgada. Hierva, baje el fuego y cocine a fuego lento hasta que estén tiernos, aproximadamente de 30 a 40 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Agua

Equipo que necesitarás

Olla

Ponga los frijoles en el tazón de un procesador de alimentos.

Ingredientes que necesitarás

Frijol

Equipo que necesitarás

Procesador De Alimentos

Tazón

Agregue el jugo de limón, el comino, el ajo, la pasta de tahini y la sal y pimienta al gusto. Enciende el procesador y vierte lentamente el aceite de oliva. Procesar hasta que esté suave y espesa.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta