Hornear Pollo y Batata

Name: Hornear Pollo y Batata
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 mitades de pechuga de pollo sin deshuesar; 1 1 libra de calabacín, canela molida; 1 1 libra de calabacín, jengibre molido; 1 1 libra de calabacín, nuez moscada molida; 1 grande McIntosh pelado de manzana, sin núcleo y cortado en cubitos; 1 pequeño cebolla en rodajas; 2 Ruibarbo, picado fresco o congelado sal y pimienta al gusto; 2 batatas, peladas y cortadas en cubos

Hornear pollo y batata podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 2 porciones con 321 calorías, 27g de proteína, y 4g de grasa cada. Para $2.16 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y compra nuez moscada molida, canela molida, batatas y algunas otras cosas para prepararla hoy. Para usar la nuez moscada molida, puede seguir este plato principal con el Pastel de Nuez Moscada de Arándanos como postre. Unas pocas personas hicieron esta receta, y 75 dirían que fue en el lugar. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora. Es traído a usted por Allrecipes. En general, esta receta gana un increíble puntuación de espátulas de 90%. Recetas similares incluyen Pastel de Fideos de Patata Dulce y Parmesano con Albóndigas de Pollo, Puré de Patata Dulce Ahumado Hornear, y Hornear de Batata Dulce y Picante.

Instrucciones

Precaliente un horno a 350 grados F (175 grados C).

Equipo que necesitarás

1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®

Mezcle la manzana, las batatas, la cebolla, la nuez moscada, la canela, el jengibre, la sal y la pimienta en un tazón.

Ingredientes que necesitarás

2 Batatas Pequeñas, Peladas Y Picadas

Como Pistachos O Nueces

Mezcla Tricolor De Ensalada De Repollo

1 Cebolla Amarilla Mediana, Picada En Trozos Iguales

8 (Sub-12) Camarones

Para Preservar,

20 Rodajas Finas De Calabacín

1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos

Equipo que necesitarás

1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)

Vierta en una fuente para hornear y coloque las pechugas de pollo encima.

Ingredientes que necesitarás

3 Cucharadas De Cebolla Dulce Rallada (o Finamente Picada)

Equipo que necesitarás

2 Naranjas Medianas, Cortadas En Rodajas Y Partidas Por La Mitad

Hornee en el horno precalentado hasta que el pollo deje de ser rosado en el hueso y los jugos salgan claros, de 45 a 60 minutos. Un termómetro de lectura instantánea insertado cerca del hueso debe leer 165 grados F (74 grados C).

Ingredientes que necesitarás

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos