Hinojo Asado con Aceitunas y Ajo

Hinojo Asado con Aceitunas y Ajo
El hinojo asado con Aceitunas y ajo podría ser la guarnición que está buscando. Esta receta sirve 8 porciones con 112 calorías, 2g de proteína, y 8g de grasa cada. Para 66 centavos por porción, esta receta cubiertas 6% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Si tienes sal kosher gruesa, bulbos de hinojo, aceite de oliva y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, primario y entero 30 dieta. Es traído a usted por Epicurious. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 47%, que es sólido. Similar recetas Hinojo Asado Con Aceitunas Y Ajo, Pescado Entero Asado Con Hinojo Y Aceitunas, y Sopa Cremosa de Hinojo Asado y Zanahoria con Aceite de Hinojo de Ajo Negro.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 425 ° F. Rocíe una bandeja para hornear grande con borde con aerosol antiadherente.
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
HornoHorno
2
Combine el hinojo, el aceite de oliva, el ajo, el tomillo y el pimiento rojo triturado en un tazón grande; mezcle para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Hojuelas De Pimiento RojoHojuelas De Pimiento Rojo
Aceite De OlivaAceite De Oliva
HinojoHinojo
AjoAjo
TomilloTomillo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Esparza el hinojo en una bandeja para hornear; espolvoree con sal kosher gruesa y pimienta. Hinojo asado 15 minutos. Con pinzas, voltee las cuñas. Continúe asando hasta que estén tiernos, girando 1 vez más, aproximadamente 20 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Sal Kosher GruesaSal Kosher Gruesa
HinojoHinojo
PimientaPimienta
ExtenderExtender
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
PinzaPinza
4
Espolvoree las aceitunas sobre el hinojo. Ase hasta que el hinojo comience a dorarse en los bordes, unos 8 minutos más. Sazone el hinojo con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
HinojoHinojo
OlivaOliva
5
Transfiera a un tazón y sirva. HACER CON ANTICIPACIÓN: Se puede hacer con 2 horas de anticipación.
Equipo que necesitarás
TazónTazón
6
Dejar reposar a temperatura ambiente.
7
Servir caliente o a temperatura ambiente.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud10
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