Hamburguesas de Pavo Hawaiano

Hamburguesas de Pavo Hawaiano
La receta de Hamburguesas de Pavo hawaiano está lista en unos 25 minutos y es definitivamente un sobresaliente sin lácteos opción para los amantes de la comida americana. Para $2.89 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 35g de proteína, 5g de grasa y un total de 360 calorías. Esta receta sirve para 4. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Dirígete a la tienda y compra salsa teriyaki, pavo molido, cebollas verdes y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para consumir la salsa de soja baja en sodio, puede seguir este plato principal con el Tarta de Plátano Partido como postre. Funciona bien como plato principal. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 64%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Hamburguesas de Pavo Hawaiano, Hamburguesas de Pavo Hawaiano, y Hamburguesas Dulces de Pavo Hawaiano para recetas similares.

Instrucciones

1
Escurre la piña, reservando 1/4 taza de jugo (desecha el jugo restante o guárdalo para otro uso) ; reserva la piña. En un tazón grande, combine el pan rallado, la cebolla, el pimiento rojo, la salsa de soja, la sal y el jugo de piña reservado. Desmenuza el pavo sobre la mezcla y mezcla bien. Forma cuatro empanadas.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De PiñaJugo De Piña
Migas De PanMigas De Pan
Pimiento RojoPimiento Rojo
PiñaPiña
Salsa De SojaSalsa De Soja
CebollaCebolla
Pavo EnteroPavo Entero
JugoJugo
SalSal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Con pinzas de mango largo, humedezca una toalla de papel con aceite de cocina y cubra ligeramente la rejilla de la parrilla. Ase a la parrilla, tapado, a fuego medio durante 3 minutos por cada lado.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
ParrillaParrilla
PinzaPinza
3
Unte con salsa teriyaki. Ase a la parrilla de 4 a 6 minutos más por cada lado o hasta que el termómetro para carne marque 165° y los jugos salgan claros.
Ingredientes que necesitarás
Salsa TeriyakiSalsa Teriyaki
CarneCarne
Equipo que necesitarás
Termómetro De CocinaTermómetro De Cocina
ParrillaParrilla
4
Asa las rodajas de piña durante 2 minutos por cada lado, rociándolas ocasionalmente con salsa teriyaki. Caliente los bollos en la parrilla; cubra cada uno con una hamburguesa y una rodaja de piña.
Ingredientes que necesitarás
Anillos De PiñaAnillos De Piña
Salsa TeriyakiSalsa Teriyaki
PiñaPiña
RolloRollo
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
DificultadNormal
Listo en25 min.
Porciones4
Puntuación de Salud22
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