Gumbo de Pollo Fácil

Gumbo de Pollo Fácil
El gumbo de pollo fácil podría ser una buena receta para expandir la caja de recetas de sopa. Esta receta sirve 6 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 2g de proteína, 0g de grasa y un total de 47 calorías. Para 56 centavos por porción, esta receta cubiertas 9% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Esta receta es típica de la cocina criolla. Si tienes sal, repollo, tomates enlatados y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlos. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, primario y entero 30 dieta. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 62%, lo cual es bastante bueno. Tratar Gumbo de Pollo y Salchicha Fácil, Gumbo de Pollo y Camarones Grandes y Fáciles de 30 Minutos, y Gumbo Grande y fácil para recetas similares.

Instrucciones

1
Combine el pollo, el agua, el tallo de apio picado, la sal y la pimienta en un horno holandés grande. Llevar a ebullición; tapar y hervir a fuego lento durante 1 hora o hasta que el pollo esté tierno.
Ingredientes que necesitarás
Costilla De ApioCostilla De Apio
Pollo EnteroPollo Entero
PimientaPimienta
AguaAgua
SalSal
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
2
Retire el pollo del caldo; enfríe. Pollo con hueso, y cortado en cubos de 1 pulgada. Colar el caldo y devolverlo al horno holandés. Deseche el apio.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
ApioApio
CaldoCaldo
HuesoHueso
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
3
Agregue los siguientes 4 ingredientes al caldo; cocine a fuego lento durante 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
CaldoCaldo
4
Agregue la col; cocine 5 minutos más. Agregue el pollo y lleve la mezcla a ebullición.
Ingredientes que necesitarás
ColCol
Pollo EnteroPollo Entero
5
Servir inmediatamente.

Vino recomendado: Albarino, Vino Rosado, Sauvignon Blanc

Cajun en el menú? Pruebe el maridaje con Albarino, vino rosado y Sauvignon Blanc. Estos vinos bajos en taninos y con bajo contenido de alcohol complementarán el calor de los platos cajún picantes, en lugar de hacer que su boca se queme más. Uno de los vinos que puedes probar es Don Olegario Albarino. Tiene 4.5 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 19 dólares.
Don Olegario Albarino
Don Olegario Albarino
Don Olegario Albariño es la expresión por excelencia de esta elegante y aromática variedad, que muestra brillantes sabores y aromas a cítricos, pomelos y frutas blancas con seductoras notas florales subrayadas por una fresca y vibrante acidez. El final es largo y vivo, terminando con una nota crujiente de cáscara de limón.
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud21
Revista