Grelos de Gina

Name: Grelos de Gina
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Sureña
Ingredients: 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Pimienta negra recién molida; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 cucharadita de pimienta blanca en polvo; 2 (invierno) Mostaza de Dijon; 1 aceite de oliva virgen extra, 2 vueltas de la sartén más un poco para rociar ajo picado; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas nueces picadas, tostadas; 1 1 libra de calabacín, aceite de oliva, más 2 cucharadas de aceite de oliva (de mejor calidad), para rociar; 1 echalote picado; 680 Nueces del tipo que quieras (picadas) hojas de nabo, lavadas, sin tallo y picadas

Los grelos de nabo de Gina podrían ser el acompañamiento que estás buscando. Una porción contiene 205 calorías, 6g de proteína, y 14g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. Para $1.26 por porción, esta receta cubiertas 31% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 4 personas quedaron impresionadas con esta receta. Es un asequible receta para los fanáticos de la comida sureña. Si tienes ajo, aceite de oliva, hojas de nabo y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Es traído a usted por Foodnetwork. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 96%, lo cual es tremendo. Tratar Las Mejores Berzas de Gina, Berza de Gina, y Hojas de Nabo para recetas similares.

Instrucciones

Caliente el aceite de oliva en el horno holandés a fuego medio.

Ingredientes que necesitarás

1 Manojo De Espinacas Frescas (unas 3 Tazas)

Equipo que necesitarás

1 Libra De Muslos De Pollo

Agregue la chalota, el ajo y los copos de pimiento rojo y saltee hasta que estén tiernos y fragantes.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Oliva, Más 2 Cucharadas De Aceite De Oliva (de Mejor Calidad), Para Rociar

Chalota, Rallada O Picada

Manojo De Espinacas Frescas (aproximadamente

Agregue las hojas de nabo lavadas y limpias.

Ingredientes que necesitarás

Hojas De Nabo

Mezclar juntos. Cocine hasta que se hayan marchitado, aproximadamente 3 minutos.

Añadir pimienta al gusto.

Ingredientes que necesitarás

8 (Sub-12) Camarones

En un tazón pequeño, bate la mostaza Dijon con el caldo de pollo.

Ingredientes que necesitarás

1 Cucharadita De Pimienta Blanca En Polvo

Pierna De Cordero, Con Hueso

Equipo que necesitarás

Limón Recién Exprimido O Al Gusto

Para Pincelar Y Freír

Agregue a las verduras marchitas y cocine hasta que el líquido se haya evaporado.

Ingredientes que necesitarás

Verde

Añadir las nueces tostadas y servir inmediatamente.

Ingredientes que necesitarás

Colorante Alimentario Rojo, Amarillo Y Verde.

Equipo

1 Libra De Muslos De Pollo

Limón Recién Exprimido O Al Gusto

Para Pincelar Y Freír

Ingredientes

Porciones:

4Ruibarbo, picado fresco o congelado

Pimienta negra recién molida 2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

1 cucharadita de pimienta blanca en polvo 2(invierno)

Mostaza de Dijon 1aceite de oliva virgen extra, 2 vueltas de la sartén más un poco para rociar

ajo picado 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas)1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

nueces picadas, tostadas 11 libra de calabacín,

aceite de oliva, más 2 cucharadas de aceite de oliva (de mejor calidad), para rociar 1

echalote picado 680Nueces del tipo que quieras (picadas)

hojas de nabo, lavadas, sin tallo y picadas

Vino recomendado: Riesling, Cava, Zinfandel

Riesling, Vino espumoso y Zinfandel son mis mejores opciones para el Sur. En general, hay algunas reglas que lo ayudarán a combinar el vino con la comida sureña. El riesling o el vino blanco espumoso, apto para comidas, funcionarán con muchos alimentos fritos, mientras que el zinfandel es excelente con comida a la parrilla. El Chateau Ste. Michelle Riesling con una calificación de 4.4 de 5 estrellas parece una buena pareja. Cuesta unos 10 dólares por botella.