Granola

Granola
La granola podría ser solo la comida de la mañana que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 4g de proteína, 14g de grasa y un total de 229 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. Para 39 centavos por porción, esta receta cubiertas 7% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es una buena opción si estás siguiendo un veganos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 16 minutos. Dirígete a la tienda y compra almendras, azúcar morena, un poco de sal y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Mis Recetas. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante mala de 38%. Tratar Crujiente de Manzana Fácil con Granola de Mantequilla de Maní + Regalo de Granola AMABLE, Granola de Mono Grueso (Granola de Mantequilla de Maní y Chocolate de Plátano), y Granola Deconstruida / Granola Básica (Sin Gluten) para recetas similares.

Instrucciones

1
Combine los primeros 5 ingredientes en un tazón mediano, revolviendo bien.
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Mezcle el aceite, la vainilla y la sal en un tazón pequeño hasta que se mezclen.
Ingredientes que necesitarás
VainillaVainilla
SalSal
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
3
Vierta sobre la mezcla de avena, revolviendo hasta que se humedezca uniformemente.
4
Unte la mezcla de avena en una bandeja de gelatina de 15 x 10 pulgadas forrada con papel de aluminio.
Ingredientes que necesitarás
ExtenderExtender
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
SarténSartén
5
Hornee a 350 por 12 minutos, revolviendo después de 10 minutos. Dejar enfriar completamente en una sartén. Revuelva bien y guárdelo en un recipiente hermético.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
SarténSartén
DificultadNormal
Listo en16 min.
Porciones4
Puntuación de Salud5
Revista