Ganso de Herencia Asado con Vinagre Balsámico

Ganso de Herencia Asado con Vinagre Balsámico
Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe el Ganso de herencia Asado con Vinagre Balsámico. Una porción de este plato contiene aproximadamente 9g de proteína, 2g de grasa y un total de 203 calorías. Para $7.54 por porción, esta receta cubiertas 31% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tiene ramitas de tomillo, gansos de herencia, limones y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Con una espátula puntuación de 88%, este plato es excepcional. Tratar Ganso Asado Chino, Ganso Asado con Especias, y Receta de Ganso Asado para recetas similares.

Instrucciones

1
Con un cuchillo afilado pequeño, haga pequeñas hendiduras en la piel por todo el pecho, los costados, las piernas y los muslos de cada ganso para permitir que se libere la grasa durante el asado (no perfore la carne). Saque las plumas de alfiler restantes con alicates.
Ingredientes que necesitarás
Ganso EnteroGanso Entero
Equipo que necesitarás
CuchilloCuchillo
2
Coloque los gansos, uno al lado del otro, en una rejilla grande en una sartén grande para asar.
Equipo que necesitarás
Sartén Para AsarSartén Para Asar
3
Coloque las puntas de las alas y los cuellos en la sartén. Refrigere sin tapar al menos 1 día y hasta 2 días para que la piel se seque.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Precaliente el horno a 325 ° F.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
5
Espolvoree la cavidad principal de cada ganso con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Ganso EnteroGanso Entero
6
Coloque la mitad de ramitas de hierbas, limones, ajo y cebollas en cada una. Usando pequeños pasadores de metal, cavidades de brochetas cerradas.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
LimónLimón
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
PinchoPincho
7
Coloque cada ganso, con el pecho hacia abajo, en la rejilla. Perfore la piel de la espalda por todas partes con un cuchillo afilado pequeño (no perfore la carne).
Ingredientes que necesitarás
Ganso EnteroGanso Entero
Equipo que necesitarás
CuchilloCuchillo
8
Ocas asadas 1 1/2 horas. Con una cuchara grande o un bastidor de bulbos, transfiera la grasa recogida en el fondo de la sartén para asar al tazón; deje los jugos en la sartén. Voltea el pecho de ganso hacia arriba. Continúe asando gansos hasta que las piernas se muevan con facilidad, la piel alrededor de los muslos y las mamas se infle y el termómetro insertado en la parte más gruesa del muslo registre entre 79° y180, aproximadamente 2 horas más.
Equipo que necesitarás
Sartén Para AsarSartén Para Asar
Termómetro De CocinaTermómetro De Cocina
BasterBaster
TazónTazón
9
Transfiera a un plato; tienda de campaña sin apretar con papel de aluminio.
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
10
Dejar reposar de 30 a 45 minutos. Si lo desea, reserve la sartén para asar con jugos para hacer salsa de sartén.
Ingredientes que necesitarás
SalsaSalsa
Equipo que necesitarás
Sartén Para AsarSartén Para Asar
11
Cortar los gansos y servir con vinagre balsámico envejecido o Salsa balsámica.
Ingredientes que necesitarás
Vinagre Balsámico EnvejecidoVinagre Balsámico Envejecido
SalsaSalsa
Equipo que necesitarás
SarténSartén
1
Para obtener la mejor textura y sabor, elija gansos de herencia, que se pueden pedir en Heritage Foods USA (212-980-6603); heritagefoodsusa.com).
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud100
Revista