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Gallinas de Cornualles Asadas y Alcachofas de Jerusalén en Salsa de Tomate y Aceitunas

Gallinas de Cornualles Asadas y Alcachofas de Jerusalén en Salsa de Tomate y Aceitunas
Gallinas de Cornualles Asadas y Alcachofas de Jerusalén en Salsa de Tomate y Oliva es un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primitivo receta para 4 personas. Una porción contiene 852 calorías, 63g de proteína, y 50g de grasa. Para $5.11 por porción, esta receta cubiertas 34% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Funciona bien como plato principal. Es traído a usted por Mis Recetas. Si tienes tomates, aceitunas, alcachofas de Jerusalén y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para agotar el pimiento, puede seguir este plato principal con el Postre de Menta Fácil como postre. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 45 minutos. Con una cuchara puntuación de 74% este plato es bueno. Similar recetas Gallinas de Cornualles Asadas con Mantequilla de Aceitunas Negras, Gallinas De Cornualles Asadas Con Especias Y Salsa De Pepino Y yogur, y Gallinas De Caza De Cornualles Asadas Con Salsa De Arándanos Y Oporto.

Instrucciones

1
Retire y deseche las menudencias y el cuello de las gallinas. Enjuague las gallinas con agua fría; séquelas con palmaditas. Divida las gallinas por la mitad a lo largo.
Ingredientes que necesitarás
Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De AnchoPasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho
2
Espolvorea las mitades de gallina con 1/4 de cucharadita de sal y 1/8 de cucharadita de pimienta.
Ingredientes que necesitarás
8 (Sub-12) Camarones8 (Sub-12) Camarones
(tubo Grande)(tubo Grande)
3
Precaliente el horno a 47
Equipo que necesitarás
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y EscurridoPaquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
4
Combine las alcachofas y las chalotas en un tazón grande. Mezcle con aceite, 1/4 cucharadita de sal y 1/8 cucharadita de pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Panecillos Submarinos Para Sándwich (aproximadamente 10 Pulgadas)Panecillos Submarinos Para Sándwich (aproximadamente 10 Pulgadas)
Chalota, Rallada O PicadaChalota, Rallada O Picada
8 (Sub-12) Camarones8 (Sub-12) Camarones
(tubo Grande)(tubo Grande)
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
Lata De Judías Verdes A La Francesa, EscurridasLata De Judías Verdes A La Francesa, Escurridas
5
Coloque la mezcla de chalotes en la rejilla de una sartén para asar.
Ingredientes que necesitarás
Chalota, Rallada O PicadaChalota, Rallada O Picada
Equipo que necesitarás
Bandeja Para AsarBandeja Para Asar
6
Hornee a 475 durante 10 minutos, revolviendo una vez. Acomode las mitades de gallina, con la piel hacia arriba, sobre la mezcla de chalotes.
Ingredientes que necesitarás
Chalota, Rallada O PicadaChalota, Rallada O Picada
Equipo que necesitarás
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y EscurridoPaquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
7
Hornee a 475 grados durante 25 minutos o hasta que los jugos de la gallina salgan claros. Deseche la piel.
Equipo que necesitarás
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y EscurridoPaquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
8
Coloque las mitades de gallina en una fuente para servir, cúbralas con papel de aluminio y manténgalas calientes.
Equipo que necesitarás
4 Cucharadas De Mermelada De Frambuesa, Arándano O Fresa4 Cucharadas De Mermelada De Frambuesa, Arándano O Fresa
9
Agregue los tomates y las aceitunas a la mezcla de chalotes.
Ingredientes que necesitarás
Boccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De DiámetroBoccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De Diámetro
Chalota, Rallada O PicadaChalota, Rallada O Picada
Lata De Frijoles Refritos Y Chiles VerdesLata De Frijoles Refritos Y Chiles Verdes
10
Hornea a 475 grados durante 10 minutos o hasta que los tomates se ablanden, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
Boccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De DiámetroBoccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De Diámetro
Equipo que necesitarás
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y EscurridoPaquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
11
Agregue la mezcla de tomate a la fuente para servir; rocíe con vinagre.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral
Boccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De DiámetroBoccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De Diámetro
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud38
CelíacosSin Leche
DietasSin GlutenSin LácteosPaleoPrimal
Tipos de PlatoAlmuerzoPlato FuertePlato PrincipalDinner
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