Gallinas de Caza de Cornualles Crujientes con Glaseado Especiado de Arándano y Miel

Gallinas de Caza de Cornualles Crujientes con Glaseado Especiado de Arándano y Miel
Gallinas de Caza de Cornualles Crujientes con Glaseado de Arándano y Miel con especias hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario receta con 4 porciones. Una porción de este plato contiene aproximadamente 49g de proteína, 44g de grasa y un total de 685 calorías. Para $2.4 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes tomillo, gallinas de cornualles, arándanos y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 54%. Esta partitura es sólida. Tratar Gallinas De Caza De Cornualles De Roca Con Esmalte de miel de Lavanda, Gallinas de Caza de Cornualles con Glaseado de Miel, Mostaza, Ajo y Cilantro, y Gallinas De Caza De Cornualles Con Glaseado De Melocotón para recetas similares.

Instrucciones

1
Precalienta el horno a 42
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Para preparar gallinas, retire y deseche los menudillos y cuellos de las gallinas.
3
Quitar la piel; recortar el exceso de grasa. Dividir las gallinas por la mitad longitudinalmente.
4
Combine el tomillo, la sal, la pimienta negra y 2 dientes de ajo picados. Frote la superficie de las gallinas con la mezcla de tomillo.
Ingredientes que necesitarás
Dientes De Ajo EnterosDientes De Ajo Enteros
Pimienta NegraPimienta Negra
TomilloTomillo
SalSal
Frote De Condimento SecoFrote De Condimento Seco
5
Para preparar el glaseado, caliente 1 cucharadita de aceite en una cacerola pequeña a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
EsmalteEsmalte
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
6
Agregue 1 diente de ajo picado y cocine 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
Ajo PicadoAjo Picado
ClavoClavo
7
Agregue los arándanos, el jugo, la miel, la canela y el pimiento rojo; cocine a fuego lento. Cocine durante 5 minutos o hasta que esté ligeramente almibarado.
Ingredientes que necesitarás
ArándanosArándanos
Pimiento RojoPimiento Rojo
CanelaCanela
MielMiel
JugoJugo
8
Caliente 1 cucharada de aceite restante en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
9
Agregue las gallinas, con el pecho hacia abajo; cocine 3 minutos.
10
Coloque las gallinas, con el pecho hacia arriba, en una sartén para asar cubierta con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
Bandeja Para AsarBandeja Para Asar
11
Cepille las gallinas con la mitad del glaseado.
Ingredientes que necesitarás
EsmalteEsmalte
12
Hornee a 425 por 25 minutos o hasta que un termómetro registre 165, cepillando ocasionalmente con el glaseado restante.
Ingredientes que necesitarás
EsmalteEsmalte
Equipo que necesitarás
Termómetro De CocinaTermómetro De Cocina
HornoHorno
13
Nota sobre el vino: Tanto las aves de caza como la salsa de arándanos son excelentes socios para el pinot noir. Debido a que el pinot noir tiene un carácter terroso y dulce, resalta perfectamente la dulzura carnosa de un pájaro asado. Al mismo tiempo, la buena acidez del pinot noir es solo el boleto como complemento a los arándanos. Prueba La Crema Pinot Noir 2004 de Russian River Valley, California ($29). - Karen MacNeil
Ingredientes que necesitarás
Salsa De ArándanosSalsa De Arándanos
ArándanosArándanos
VinoVino
Crema MexicanaCrema Mexicana
Carne De CazaCarne De Caza
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud16
Revista