Frittata de Espaguetis Todo en Uno

Frittata de Espaguetis Todo en Uno
Necesita un plato principal vegetariano? La frittata de espaguetis todo en uno podría ser una receta excelente para probar. Para $1.0 por porción, esta receta cubiertas 18% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 8 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 16g de proteína, 10g de grasa y un total de 255 calorías. Si tienes tomates enlatados, huevos, espaguetis y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlos. Para agotar los huevos, puede seguir este plato principal con el Pastel de Tomate y Chocolate de Rose Levy Beranbaum con Ganache Misterioso como postre. Esta receta es del agrado de 3 amantes de la comida y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 59%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Frittata Di Spaghetti (Tortilla de Espagueti), Frittata de Espaguetis, y Frittata de Espaguetis para recetas similares.

Instrucciones

1
Calienta el horno a 177°.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Cocine los espaguetis como se indica en el paquete, omitiendo la sal.
Ingredientes que necesitarás
EspaguetisEspaguetis
SalSal
3
Mientras tanto, caliente el aceite en una sartén grande a prueba de horno a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Agregue los champiñones y las cebollas; cocine y revuelva 5 min. o hasta que las cebollas estén crujientes y tiernas.
Ingredientes que necesitarás
SetaSeta
CebollaCebolla
5
Agregue el calabacín y los tomates; cocine 10 minutos. o hasta que la mayor parte del líquido se evapore, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
CalabacinesCalabacines
6
Escurrir los espaguetis; colocar en un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
EspaguetisEspaguetis
Equipo que necesitarás
TazónTazón
7
Agregue los huevos y 1/2 taza de queso; mezcle ligeramente.
Ingredientes que necesitarás
QuesoQueso
HuevoHuevo
8
Agregar a las verduras en la sartén; remover. Cocine a fuego medio-bajo 5 min.; cubra con el queso restante.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
QuesoQueso
Equipo que necesitarás
SarténSartén
9
Hornear 10 min. o hasta que el centro esté ajustado.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
DificultadDificil
Listo en40 min.
Porciones8
Puntuación de Salud13
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