Frisee con Piel de Salmón Crujiente y Vinagreta de Jerez Cálida

Frisee con Piel de Salmón Crujiente y Vinagreta de Jerez Cálida
Frisee con Piel de Salmón Crujiente y Vinagreta de Jerez Caliente podría ser el plato principal que está buscando. Una porción contiene 372 calorías, 34g de proteína, y 22g de grasa. Para $5.21 por porción, esta receta cubiertas 40% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, primario, entero 30 y pescatariano dieta. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Dirígete a la tienda y compra chalotes, vinagre de jerez, piel de salmón y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el jugo de limón, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mantequilla de Limón con Glaseado de Limón {Un homenaje a la tía Roxanne} como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 90%. Esta puntuación es tremenda. Tratar Frisée Con Vinagreta De Chalota Caliente, Ensalada Frisee con Vinagreta de Tocino Caliente, y Salmón con Polentan y Vinagreta de Tomate Caliente para recetas similares.

Instrucciones

1
Hacer los crutones: Precalentar el horno a 350 grados.
Ingredientes que necesitarás
CroutonesCroutones
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Cepille ambos lados de las rebanadas de pan con 3 cucharadas de aceite de oliva y sazone con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Aceite De OlivaAceite De Oliva
PanPan
3
Corte en cubos de 1 pulgada y hornee los crutones en el horno en una bandeja para hornear, agitando la sartén de vez en cuando, hasta que estén dorados, de 12 a 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
CroutonesCroutones
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
HornoHorno
SarténSartén
4
Retire la piel de salmón del filete y reserve el filete para otro uso. Cepille ligeramente media cucharada de aceite de avellana en ambos lados de la piel de salmón y colóquela en la parrilla precalentada hasta que esté crujiente, aproximadamente 2 minutos por lado. (Alternativamente, puede crujir debajo de una parrilla.) Seque la piel del salmón con toallitas de papel, córtela en dados de tres cuartos de pulgada y déjela a un lado.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De AvellanaAceite De Avellana
SalmonSalmon
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
Pollos De EngordePollos De Engorde
ParrillaParrilla
5
Combine las chalotas, el jugo de limón, el vinagre de jerez, el jengibre, el ajo, media taza de aceite de avellana, la sal y la pimienta en una cacerola pequeña y cocine el aderezo a fuego moderado hasta que las chalotas se marchiten, aproximadamente de 3 a 4 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Vinagre De JerezVinagre De Jerez
Aceite De AvellanaAceite De Avellana
Jugo De LimónJugo De Limón
ChalotesChalotes
AjoAjo
JengibreJengibre
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
6
En un tazón grande, mezcle el frisee, la piel de salmón y los croutons con aderezo de vinagre de jerez caliente. Divida en 6 platos y sirva inmediatamente.
Ingredientes que necesitarás
Vinagre De JerezVinagre De Jerez
CroutonesCroutones
Escarola RizadaEscarola Rizada
SalmonSalmon
Equipo que necesitarás
TazónTazón
7
Gusto
8
Libro, usando la Base de datos de Nutrición del USDA
9
El libro de cocina de Dean y DeLuca por David Rosengarten con Joel Dean y Giorgio DeLuca. Copyright © 199
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud100
Revista