Filete Lo Mein

Name: Filete Lo Mein
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 libra de calabacín, gránulos de caldo de carne; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas col rallada; 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) lata de castañas de agua en rodajas, escurridas; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas zanahorias cortadas en diagonal, parcialmente cocidas; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas apio en rodajas diagonales; 113 Nueces del tipo que quieras (picadas) espaguetis finos, cocidos y escurridos; 2 (invierno) almidón; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas champiñones frescos en rodajas; 1 diente de ajo picado; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebollas verdes en rodajas; 1 ( berenjenas) cebolla cortada en aros; 15 vainas frescas de guisantes de nieve, recortadas; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 6 panecillos con semillas de sésamo, partidos; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) filete redondo con tapa de ternera, recortado; 2 (invierno) 2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado; 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano

Steak Lo Mein requiere aproximadamente 30 minutos de principio a fin. Esta receta sirve para 6 personas y cuesta $1.2 por porción. ¿Mirando tu figura? Esta receta sin lácteos tiene 242 calorías, 21g de proteína, y 7g de grasa por porción. Es traído a usted por Taste of Home. día de San Valentín será aún más especial con esta receta. Esta receta es del agrado de 1 amantes de la comida y cocineros. Si tienes gránulos de caldo de res, diente de ajo, aceite vegetal y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Solo a unas pocas personas realmente les gustó este plato principal. Con una cuchara puntuación de 73%, este plato es bastante bueno. Recetas similares incluyen Filete Lo Mein, Filete Lo Mein, y Cantón de Pancit (también conocido como lo mein o chow mein).

Instrucciones

Congele el bistec hasta que esté firme; córtelo en diagonal a través del grano en 1/4 de pulgada. tira.

Ingredientes que necesitarás

Peras Asiáticas, Cada Una, Lavadas

Filete De Costilla Con Hueso Y Doble Corte (aproximadamente 2 1/2 Pulgadas De Grosor; Aproximadamente 2 1/2 Libras), Sin Exceso De Grasa

Combine la maicena, el caldo, el agua y la salsa de soja hasta que quede suave; reserve.

Ingredientes que necesitarás

Bastones De Caramelo Adicionales

6 Panecillos Con Semillas De Sésamo, Partidos

Calabazas Medianas Para Pastel Cada Una)

1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano

En un wok o sartén grande, caliente el aceite a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada

Equipo que necesitarás

1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)

Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido

Agrega la carne y el ajo; sofríe hasta que la carne ya no esté rosada, unos 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

1 Naranja, Ralladura

Mango, Pelado Y Cortado En Cubitos Pequeños

Retire la carne a un plato.

Ingredientes que necesitarás

Mango, Pelado Y Cortado En Cubitos Pequeños

Agrega el repollo, las zanahorias, la cebolla, los champiñones, el apio y las cebolletas; sofríe durante unos 3 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Lechuga Iceberg, Cortada En Trozos De 2 Pulgadas

Finos Aros De Pimiento Rojo Dulce

A 1 Piña

1/2 A 1 Piña (dependiendo Del Tamaño), Pelada Y Cortada En Trozos De 1/2 Pulgada, Enjuágala Y Reserva Las Hojas Bonitas Para Decorar

Manojo De Apio, En Rodajas (aproximadamente

20 Rodajas Finas De Calabacín

Agrega las vainas de guisantes y las castañas de agua; sofríe 2 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Agua O Leche De Coco *ver Nota Sobre Cómo Partir Cocos

Anillos De Pimiento Rojo Dulce

Añadir la carne.

Ingredientes que necesitarás

Mango, Pelado Y Cortado En Cubitos Pequeños

Revuelva la mezcla de caldo y vierta en la sartén; cocine y revuelva hasta que espese. Agregue suavemente los espaguetis y caliéntelos durante 1 minuto.

Ingredientes que necesitarás

Espaguetis

Calabazas Medianas Para Pastel Cada Una)

Equipo que necesitarás

1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)

Equipo

1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)

Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido

Ingredientes

Porciones:

11 libra de calabacín,

gránulos de caldo de carne 4736 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

col rallada 227Nueces del tipo que quieras (picadas)

lata de castañas de agua en rodajas, escurridas 2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

zanahorias cortadas en diagonal, parcialmente cocidas 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

apio en rodajas diagonales 113Nueces del tipo que quieras (picadas)

espaguetis finos, cocidos y escurridos 2(invierno)

almidón 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

champiñones frescos en rodajas 1

diente de ajo picado 796 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

cebollas verdes en rodajas 1( berenjenas)

cebolla cortada en aros 15

vainas frescas de guisantes de nieve, recortadas 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

6 panecillos con semillas de sésamo, partidos 454Nueces del tipo que quieras (picadas)

filete redondo con tapa de ternera, recortado 2(invierno)

2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado 1776 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano

Vino recomendado: Pinot Noir, Merlot, Cabernet Sauvignon

Pinot Noir, Merlot y Cabernet Sauvignon son excelentes opciones para Bistec. Después de todo, la carne de res y el vino tinto son una combinación clásica. En general, los filetes más magros combinan bien con tintos ligeros o de cuerpo medio, como pinot noir o merlot, mientras que los filetes más grasos pueden manejar un rojo intenso, como cabernet sauvingnon. Un vino que puedes probar es MacMurray Ranch Russian River Pinot Noir. Tiene 4.3 de 5 estrellas y una botella cuesta alrededor de 24 dólares.

MacMurray Ranch Pinot Noir de Río Ruso

Nuestro MacMurray Ranch 2012 Russian River Valley Pinot Noir se abre con aromas de lavanda y boysenberry que dan paso a sabores de cereza oscura y granada. Este delicioso vino tiene una sensación en boca sedosa, enmarcada por sutiles toques de roble de la crianza en barrica.