Filete de cerdo con mostaza y hierbas

Filete de cerdo con mostaza y hierbas
Filete de cerdo con mostaza y hierbas toma aproximadamente 1 hora de principio a fin. Esta receta sirve 6 porciones con 275 calorías, 1g de proteína, y 30g de grasa cada. Para $1.48 por porción, esta receta cubiertas 10% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de BBC Good Food tiene 14 fans. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, paleolítico y primario dieta. Si tienes a mano aceite de oliva, aceite de oliva, mostaza dijon y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. En general, esta receta gana un espectacular puntuación espátula de 81%. Similar recetas Filete De Cerdo Glaseado Con Mostaza Relleno De Albaricoques, Filete de cerdo de mostaza con lentejas de manzana y alioli de hierbas, y Lomo de Cerdo: Asado Fácil y Rápido con Chalotas, Mostaza y Hierbas.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a ventilador 160C / convencional 180C / gas
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Prepara la pasta de hierbas mezclando el aceite de oliva, la ralladura de limón, el perejil y la albahaca en un procesador de alimentos, añadiendo pimienta negra al gusto. Reservar. Recorte los filetes de cerdo de cualquier membrana, sazone y cepille con las 2 cucharadas de aceite de oliva.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta NegraPimienta Negra
Lomo De CerdoLomo De Cerdo
Ralladura De LimónRalladura De Limón
Aceite De OlivaAceite De Oliva
PerejilPerejil
AlbahacaAlbahaca
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
3
Calienta una sartén seca de base gruesa y luego dora los filetes a fuego alto hasta que estén bien coloreados por todas partes.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Transfiera a una lata para asar y ase durante 30 minutos.
5
Cepille los filetes asados con mostaza, luego sofreírlos con la pasta de hierbas (las manos están bien para esto). Cortar los filetes en la diagonal y servir con patatas cremosas y verduras verdes.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
MostazaMostaza

Vino recomendado: Malbec, Pinot Noir, Sangiovese

Lomo de cerdo en el menú? Prueba a combinar con Malbec, Pinot Noir y Sangiovese. El cuerpo ligero de Pinot noir es ideal para cortes magros, el sangiovese de cuerpo medio complementa salsas carnosas, guisos y otros platos de múltiples ingredientes, y malbec tánico con cuerpo completo con cortes grasos y barbacoa. El Zuccardi Aluvional Altamira Malbec con una calificación de 4,6 sobre 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 90 dólares por botella.
Zuccardi Aluvional Altamira Malbec
Zuccardi Aluvional Altamira Malbec
Tonos rojos intensos y violáceos. Carácter frutal complejo con notas de fresa, cereza y ciruela, complementadas con notas herbáceas y florales frescas. En boca tiene una entrada sedosa con una acidez viva, grandes taninos estructurados y un final largo.
DificultadDificil
Listo en1 hr.
Porciones6
Puntuación de Salud23
Revista