Filete con Ensalada de Farro

Filete con Ensalada de Farro
La receta de Filete con Ensalada de Farro se puede hacer en aproximadamente 45 minutos. Esta receta rinde 4 porciones con 658 calorías, 30g de proteína, y 38g de grasa cada. Para $4.52 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Funciona bien como plato principal. 8 personas han probado y les ha gustado esta receta. Si tienes piñones, sal y pimienta, queso parmesano y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es traído a usted por Allrecipes. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación spoonacular de 87%, lo cual es tremendo. Si te gusta esta receta, también te pueden gustar recetas como Día del Filete: Filete de Res Carbonizado con Salsa de Chile y Maíz, Ensalada de Carpaccio de Filet Mignon, y Filete Mignon con Ensalada de Rúcula.

Instrucciones

1
Sazone el filete con sal y pimienta y cocine a la parrilla hasta que esté medio cocido.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
Equipo que necesitarás
Castañas De Agua, Cortadas En JulianaCastañas De Agua, Cortadas En Juliana
2
Deja reposar la carne. Rebane la carne cuando esté lista para servir. Prepare el farro cocinándolo en agua hirviendo con sal durante 12 minutos y escúrralo.
Ingredientes que necesitarás
FarroFarro
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
Mango, Pelado Y Cortado En Cubitos PequeñosMango, Pelado Y Cortado En Cubitos Pequeños
3
Mezcle el farro con el resto de los ingredientes en un tazón para servir.
Ingredientes que necesitarás
FarroFarro
Equipo que necesitarás
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
4
Sirva en un plato y coloque el filete en rodajas encima.
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud34
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