Fideos de Aceite de Sésamo

Fideos de Aceite de Sésamo
Los fideos de aceite de sésamo son un veganos plato principal. Para 75 centavos por porción, esta receta cubiertas 20% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 17g de proteína, 10g de grasa y un total de 474 calorías. Esta receta sirve para 8. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Si tienes a mano aceite vegetal, aceite de sésamo, salsa de soja y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para consumir el aceite vegetal, puede seguir este plato principal con el Pastel de Café con Arándanos #SundaySupper como postre. Es traído a usted por Mis Recetas. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 83%. Esta puntuación es genial. Recetas similares incluyen Atún con Costra de Sésamo y Aguacate con Fideos Picantes de Calabacín y Sésamo, Dedos de Pollo Teriyaki con Miel y Semillas de Sésamo con Fideos de Celofán de Sésamo y Guisantes, y Fideos de Sésamo.

Instrucciones

1
Trae 4 cuartos. pon a hervir el agua en una olla. Separe suavemente los fideos frescos y agréguelos a la olla, revolviendo para evitar que se peguen. Cocine, revolviendo con frecuencia, hasta que los fideos estén tiernos, 3 minutos para los frescos y 6 minutos para los secos.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
Equipo que necesitarás
6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras
2
Escurre bien los fideos, enjuaga con agua caliente y vuelve a escurrir.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
3
Transfiera a un tazón para servir.
Equipo que necesitarás
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
4
Mezcle los fideos con aceites y salsa de soja y espolvoree con cebollas verdes.
Ingredientes que necesitarás
Lechuga Iceberg, Cortada En Trozos De 2 PulgadasLechuga Iceberg, Cortada En Trozos De 2 Pulgadas
6 Panecillos Con Semillas De Sésamo, Partidos6 Panecillos Con Semillas De Sésamo, Partidos
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
5
* Compre fideos en los mercados asiáticos y en algunos supermercados.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones8
Puntuación de Salud51
Revista