Fattoush, Ensalada Libanesa con Papas Fritas de Pita Asadas

Fattoush, Ensalada Libanesa con Papas Fritas de Pita Asadas
Fattoush, Ensalada Libanesa con Papas Fritas de Pita Asadas, podría ser solo la middl este receta que está buscando. Viendo su figura? Esta receta vegana 547 calorías, 10g de proteína, y 36g de grasa por porción. Esta receta sirve 8 y cuesta 2 2.13 por porción. Funciona bien como una guarnición económica. Si tienes a mano menta, cebolla, jugo de limón y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. 16 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 90%. Esta partitura es espectacular. Tratar Cocina el Libro: Fattoush, Ensalada Libanesa de Pan de Pita, Ensalada Libanesa Fattoush A Mi Manera, y Ensalada Libanesa de Fattoush con Pollo a la Parrilla para recetas similares.

Instrucciones

1
Calentar el aceite, retirar del fuego y añadir el ajo.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
Aceite De CocinaAceite De Cocina
2
Dejar reposar durante varias horas.
3
Precalienta el horno a 350 ° F.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
4
Divide la pita por la mitad.
Ingredientes que necesitarás
Una Combinación De Los 2Una Combinación De Los 2
5
Cepille un lado de cada mitad con el aceite de ajo.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De AjoAceite De Ajo
6
Espolvorear con sal.
Ingredientes que necesitarás
SalSal
7
Corta cada mitad en octavos y unta (con el aceite hacia arriba) en una sartén.
Ingredientes que necesitarás
ExtenderExtender
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
8
Colocar en el horno y hornear hasta que estén doradas y crujientes. Reservar.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
1
Combine la pasta de ajo, el vinagre, el jugo de limón, la sal y la pimienta, luego agregue los aceites de oliva.
Ingredientes que necesitarás
Pasta De AjoPasta De Ajo
Jugo De LimónJugo De Limón
VinagreVinagre
PimientaPimienta
OlivaOliva
SalSal
Equipo que necesitarás
BatirBatir
2
Combine todas las verduras y mezcle con la mitad de la vinagreta; sal y pimienta al gusto.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
VinagretaVinagreta
VegetalVegetal
3
Combine la pita, las verduras y más vinagreta. Tirar.
Ingredientes que necesitarás
VinagretaVinagreta
VegetalVegetal
Una Combinación De Los 2Una Combinación De Los 2
4
Agregue más vinagreta si el fattoush se ve seco.
Ingredientes que necesitarás
VinagretaVinagreta
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud20
Revista