Nunca puede tener demasiadas recetas de sopa, así que pruebe el estofado de rabo de toro. Esta receta sin lácteos sirve 50 y cuesta 65 centavos por porción. Una porción contiene 114 calorías, 12g de proteína, y 6g de grasa. Si tienes tomillo, vino, ajo y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Otoño será aún más especial con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 4 horas y 20 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 19%. Esta partitura no es tan tremenda. Tratar Estofado de Rabo de Toro, Guiso de Rabo de Toro de Gina, y Estofado de Rabo de Toro con Cebolla Francesa para recetas similares.
Instrucciones
1
Coloque la carne en un tazón grande y cúbrala con agua fría.
Ingredientes que necesitarás
Agua
Carne
Equipo que necesitarás
Tazón
2
Agregue el vinagre, cubra el recipiente y refrigere durante al menos 4 horas o toda la noche.
Ingredientes que necesitarás
Vinagre
Equipo que necesitarás
Tazón
3
Escurrir; secar con palmaditas.
4
Coloque una rejilla en el tercio inferior del horno y precaliente a 163°. En una bolsa grande con cierre de cremallera, mezcle la harina, la mostaza y 1 cucharadita. sal y 1/2 cucharadita. pimienta. Caliente 2 Cucharadas. aceite en una olla grande a fuego medio-alto. Trabajando en lotes, mezcle los trozos de rabo de toro en la mezcla de harina, sacuda el exceso y dore por todos los lados en una olla, volteándolos con pinzas. No abarrotes la sartén.
Ingredientes que necesitarás
Mostaza
Rabo De Toro
Pimienta
Harina Para Todo Uso
Agitar
Sal
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Pinza
Horno
Sartén
Olla
5
Retire a un plato; repita con las piezas restantes, agregando más aceite a la sartén según sea necesario.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén
6
Vierta el vino en la sartén y cocine durante 3 minutos, revolviendo para raspar los trozos dorados del fondo.
Ingredientes que necesitarás
Vino
Equipo que necesitarás
Sartén
7
Agregue las cebollas y el ajo y cocine durante 2 minutos, revolviendo ocasionalmente. Agregue la pasta de tomate; cocine durante 1 minuto. Regrese la carne a la sartén y agregue las zanahorias, el apio, los puerros, el nabo, las hojas de laurel y el tomillo. Sazonar con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Pasta De Tomate
Hojas De Laurel
Zanahoria
Apio
Ajo
Cebolla
Nabo
Puerros
Tomillo
Carne
Equipo que necesitarás
Sartén
8
Verter el caldo y llevar a ebullición a fuego alto. Cubra la olla y colóquela en el horno. Cocine hasta que la carne esté muy tierna cuando se perfora con la punta de un cuchillo, aproximadamente 3 horas.
Ingredientes que necesitarás
Caldo
Carne
Equipo que necesitarás
Cuchillo
Horno
Olla
9
Retire los trozos de rabo de toro a un plato para que se enfríen. Deseche las hojas de laurel y las ramitas de tomillo. Retirar la grasa de la parte superior del estofado en la olla. Retire la carne de los huesos y vuelva a la olla; deseche los huesos y el cartílago. Vuelva a calentar el estofado a fuego medio, revolviendo de vez en cuando. Sazone con sal y pimienta, si lo desea, y agregue el perejil.