Espárragos a la Parrilla con Salsa de Naranja

Name: Espárragos a la Parrilla con Salsa de Naranja
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) espárragos, pelados y recortados; 0 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. 1 jalapeño fresco entero; 2 (invierno) estragón fresco; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 pepino inglés, pelado, sin semillas y en rodajas finas; 2 (invierno) 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1/2 taza de fruta para untar 100% arándanos; 1 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. piel de naranja rallada; 0 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos

Espárragos a la parrilla con Salsa de naranja podría ser el acompañamiento que está buscando. Una porción de este plato contiene alrededor 4g de proteína, 21g de grasa y un total de 224 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. Para $1.45 por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, 30 enteros y vegetariano dieta. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Si tienes mayonesa, cáscara de naranja, sal y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Será un éxito en su El Cuatro De Julio evento. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 44%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Bomboloni Perfumado de Naranja con Crema Pastelera y Salsa de Chocolate y Naranja, Tiras de Carne de Res de Naranja con Salsa de Naranja, y Espárragos Con Salsa Miso.

Instrucciones

Parrilla ligera o parrilla de horno caliente. En un tazón pequeño, mezcle el aceite, la sal y 1 cucharada de estragón.

Ingredientes que necesitarás

Estragón

Sal

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Horno

Parrilla

Batir

Tazón

Verter sobre los espárragos y reservar.

Ingredientes que necesitarás

Espárragos

En otro tazón pequeño, combine la mayonesa, el jugo de naranja y la cáscara, la cayena y la 1 cucharada restante de estragón y semillas de anís si las usa; reserve.

Ingredientes que necesitarás

Zumo De Naranja

Anis

Mayonesa

Estragón

Pimienta De Cayena Molida

Equipo que necesitarás

Tazón

Coloque los espárragos en una sola capa en una rejilla de parrilla, o coloque cuidadosamente las lanzas en una parrilla perpendicular a la rejilla de la parrilla. (Si está asando, colóquelo en una bandeja para hornear de una sola capa. Ase unos 7 minutos a fuego medio o hasta que estén tiernos, volteándolos una vez después de 3 minutos. O ase a la parrilla a 4 pulgadas de la fuente de calor durante 5 minutos, girando una vez.

Ingredientes que necesitarás

Espárragos

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear