Espaguetis con Camarones Picados y Vieiras en Caldo Rico

Espaguetis con Camarones Picados y Vieiras en Caldo Rico
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe los Espaguetis con Camarones Picados y Vieiras en un Caldo Rico. Viendo su figura? Esta receta pescatariana tiene 413 calorías, 12g de proteína, y 18g de grasa por porción. Esta receta sirve 8 y cuesta 1 1.43 por porción. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Una mezcla de mantequilla, agua, espaguetis y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar el tomate, puede seguir este plato principal con el Bolas de Palomitas de Maíz de Peonía Rosa como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 50 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 48%. Esta partitura es sólida. Tratar Caldo Asiático Con Camarones Escalfados, Vieiras Y Fideos Soba, Desafío Principal: Barramundi a la Parrilla con Camarones Salteados de Wasabi y Vieiras en un Caldo Asiático, y Caldo de Verduras Rico para recetas similares.

Instrucciones

1
Pelar los camarones, reservando las conchas. Separe cuidadosamente los camarones y córtelos en trozos gruesos. Corte las vieiras en trozos grandes y combínelas con los camarones y 1/4 de taza de agua en el tazón de un procesador de alimentos equipado con la cuchilla de acero. Pulse encendido y apagado para picar finamente, pero no cree un puré.
Ingredientes que necesitarás
1 Calabacín Pequeño, Sin Pelar Y Picado1 Calabacín Pequeño, Sin Pelar Y Picado
1 Cucharada De Marsala Seca1 Cucharada De Marsala Seca
1/2 Cucharadita De Bijol (mezcla De Especias Cubanas)1/2 Cucharadita De Bijol (mezcla De Especias Cubanas)
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
Equipo que necesitarás
(como Galletas María)(como Galletas María)
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
2
Agregue otra cucharada de agua si la mezcla se vuelve pegajosa. Tape y reserve en el refrigerador mientras prepara el caldo.
Ingredientes que necesitarás
Paquete De Guisantes De Ojo Negro, Descongelados O 1 Lata (15-1/2 Onzas) De Guisantes De Ojo Negro, EscurridosPaquete De Guisantes De Ojo Negro, Descongelados O 1 Lata (15-1/2 Onzas) De Guisantes De Ojo Negro, Escurridos
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
3
Comience el caldo, o fumet, calentando el aceite de oliva en una sartén grande de lados rectos.
Ingredientes que necesitarás
2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos
Paquete De Guisantes De Ojo Negro, Descongelados O 1 Lata (15-1/2 Onzas) De Guisantes De Ojo Negro, EscurridosPaquete De Guisantes De Ojo Negro, Descongelados O 1 Lata (15-1/2 Onzas) De Guisantes De Ojo Negro, Escurridos
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
4
Agregue las conchas de camarones reservadas, las cebollas, el ajo y el pimiento picante.
Ingredientes que necesitarás
Lata De Maíz Estilo Mexicano, EscurridoLata De Maíz Estilo Mexicano, Escurrido
1 Naranja, Ralladura1 Naranja, Ralladura
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
1 Cucharada De Marsala Seca1 Cucharada De Marsala Seca
1/2 Cucharadita De Bijol (mezcla De Especias Cubanas)1/2 Cucharadita De Bijol (mezcla De Especias Cubanas)
5
Saltee a fuego moderado durante unos 10 minutos hasta que las cebollas se hayan ablandado y las cáscaras se hayan vuelto de color rosa intenso.
Ingredientes que necesitarás
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
1 Cucharada De Marsala Seca1 Cucharada De Marsala Seca
6
Agregue el vino y reduzca hasta que quede de 1/4 a 1/3 de taza en la sartén.
Ingredientes que necesitarás
(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
7
Agregue 4 tazas de agua y hierva vigorosamente para reducir hasta que le queden aproximadamente 3 tazas de líquido. Colar el fumet a través de un colador fino en otra sartén grande.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
Equipo que necesitarás
Muslos Y Piernas De Pollo Con Hueso Y PielMuslos Y Piernas De Pollo Con Hueso Y Piel
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
8
Añadir el tomate y llevar a ebullición. Pruebe y agregue sal, si es necesario. Reserve a fuego muy bajo y cocine a fuego lento mientras cocina la pasta.
Ingredientes que necesitarás
Boccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De DiámetroBoccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De Diámetro
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
9
Pon a hervir al menos 5 litros de agua en una olla grande. Sal el agua generosamente y agrega los espaguetis. Cocine, revolviendo a menudo, hasta que la pasta esté casi al dente, unos 4 minutos.
Ingredientes que necesitarás
EspaguetisEspaguetis
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
Equipo que necesitarás
6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras
10
Escurrir la pasta y pasar al fumet. Agregue los camarones picados y las vieiras junto con la mantequilla y el perejil. Cocine a fuego lento hasta que los espaguetis estén al dente y los mariscos estén bien cocidos, de 1 a 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
EspaguetisEspaguetis
1 Calabacín Pequeño, Sin Pelar Y Picado1 Calabacín Pequeño, Sin Pelar Y Picado
Caldo De Pollo O Caldo De Verduras (o Más Según Sea Necesario)Caldo De Pollo O Caldo De Verduras (o Más Según Sea Necesario)
1/2 Cucharadita De Bijol (mezcla De Especias Cubanas)1/2 Cucharadita De Bijol (mezcla De Especias Cubanas)
2 Aceitunas Rellenas De Pimiento2 Aceitunas Rellenas De Pimiento
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
11
Servir inmediatamente.
DificultadDificil
Listo en50 min.
Porciones8
Puntuación de Salud6
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