Escalope de Pollo con Frisée-Ensalada de Manzana

Escalope de Pollo con Frisée-Ensalada de Manzana
Nunca puedes tener demasiadas recetas de plato principal, así que prueba el escalope de pollo con Ensalada de Frisée y Manzana. Una porción contiene 333 calorías, 28g de proteína, y 18g de grasa. Para $1.17 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. Esta receta es típica de la cocina europea. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Ve a la tienda y compra mantequilla, perejil, huevos y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para agotar los huevos, puede seguir este plato principal con el Pastel de Tomate y Chocolate de Rose Levy Beranbaum con Ganache Misterioso como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 49%. Esta partitura es sólida. Tratar Ensalada de Frisé y Manzana, Frisée-ensalada de manzana, y Escalope De Cerdo Y Ensalada De Manzana para recetas similares.

Instrucciones

1
Las chuletas se pueden hacer hasta 1 día antes. Refrigerado en plástico.
2
Coloque una cucharada grande de harina en un recipiente poco profundo (como un plato para pasteles). Batir los huevos y el queso rallado en otro plato poco profundo para mezclar.
Ingredientes que necesitarás
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
Forma De PastelForma De Pastel
3
Coloque 2 tazas de pan rallado en el tercer recipiente superficial. Desenvuelva 1 chuleta de pollo y espolvoree con sal y pimienta. Cubra la chuleta completamente con harina, luego la mezcla de huevo y luego el pan rallado.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Chuleta De PolloChuleta De Pollo
Migas De PanMigas De Pan
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
HuevoHuevo
4
Transfiera la chuleta torimmed bandeja para hornear. Repita con las chuletas de pollo restantes, agregando más harina y pan rallado según sea necesario.
Ingredientes que necesitarás
Chuleta De PolloChuleta De Pollo
Migas De PanMigas De Pan
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
5
Divide la mitad de la mantequilla y la mitad del aceite entre 2 sartenes grandes; derrite la mantequilla con aceite a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
6
Agrega 3 chuletas a cada sartén. Cocine hasta que el recubrimiento esté dorado y crujiente en el fondo, aproximadamente 3 minutos. Con una espátula, transfiera la sábana de pollo de papel de aluminio. Divida la mantequilla restante y el aceite restante entre las sartén; revuelva hasta que se derrita. Devuelva el pollo, con el lado dorado hacia arriba, tostadas. Saltee hasta que los fondos estén dorados y el pollo esté cocido, aproximadamente 3 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
MantequillaMantequilla
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
EspátulaEspátula
Papel De AluminioPapel De Aluminio
7
Transfiera el pollo a los platos.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
8
Servir con Ensalada de Frisée y Manzana.
Ingredientes que necesitarás
ManzanaManzana
1
Un Côtesdu Rhône de cuerpo medio sería una buena opción con el schnitzel. Pruebe el Perrin & Fils 2007"Réserve" Côtes du Rhône, un vino con notas de bayas negras, regaliz y hierbas. A solo 8 8 la botella, también resulta ser una ganga increíble.
Ingredientes que necesitarás
VinoVino
RegalizRegaliz
2
Por porción: (El análisis no incluye Ensalada de Frisée y Manzana.) 481,2 kcal de calorías, 49,8% de calorías de grasa 26,7 g de grasa, 8,0 g de grasa saturada,
Ingredientes que necesitarás
ManzanaManzana
3
2 mg de colesterol,
4
3 g de carbohidratos,
5
2 g de azúcares totales,
6
Bon Appétit

Vino recomendado: Dornfelder, Riesling

Dornfelder y Riesling son excelentes opciones para el alemán. La cerveza puede parecer la elección natural para la comida alemana, pero el riesling alemán combina maravillosamente con mariscos y escalopes, mientras que un tinto alemán como el Dornfelder combina bien con carne de res y carne de caza. Podrías probar Heinz Eifel Shine Dornfelder Sweet Red. A los críticos les gusta con una calificación de 3,5 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 12 dólares por botella.
Heinz Eifel Dornfelder Rojo Dulce Brillante
Heinz Eifel Dornfelder Rojo Dulce Brillante
El reflejo de los rayos del sol en el río Rin ayuda a madurar estas abundantes uvas rojas, produciendo así un vino con cuerpo con sabores de frutas rojas oscuras con un dulzor bien equilibrado.Disfrute de un poco de frío solo o con quesos, ensaladas, pasta y pescado.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
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