Envolturas Rápidas de Lechuga Y Pollo

Name: Envolturas Rápidas de Lechuga Y Pollo
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Hojas de lechuga Bibb o Boston; 1 1 libra de calabacín, Chorizo mexicano (alrededor de 2 enlaces); 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas zanahoria rallada; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) jerez o caldo de pollo adicional; 3 (invierno) Ostras salteadas o pollo cocido cortado en cubitos, para servir; 1 1 libra de calabacín, almidón; 1 1 libra de calabacín, jengibre fresco picado; 1 cebolla verde, en rodajas finas; 227 (usamos el estilo casero mantecoso de Idaho) 1 libra de pollo de carne blanca molida; 2 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. salsa hoisin; 2 (invierno) salsa de soja con bajo contenido de sodio, dividida; 0 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. salsa de ají picante; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas conservas de ciruela o frambuesa sin semillas

Las Envolturas Rápidas de Lechuga y Pollo son una sin gluten y sin lácteos hor d'oeuvre. Esta receta hace 2 porciones con 373 calorías, 22g de proteína, y 12g de grasa cada. Para $2.29 por porción, esta receta cubiertas 18% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una mezcla de salsa de pimiento, cebolla verde, caldo de pollo y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para que esta receta sea tan sabrosa. Para agotar la maicena, puede seguir este plato principal con el Pudín de Maicena y Chocolate como postre. 11 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 25 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 60%. Esta puntuación es sólida. Tratar Wraps Asiáticos de Lechuga y Pollo {Rápidos y Deliciosos}, Las envolturas de lechuga de pollo como P. F. Changs-las envolturas de lechuga son deliciosas y un aperitivo único que muchas personas disfrutan, y Envolturas Rápidas de Lechuga Asiática de Pavo para la Noche de la Semana para recetas similares.

Instrucciones

En un tazón pequeño, combine el caldo, 2 cucharadas de salsa de soja, el jerez y la maicena; reserve. En una sartén grande, cocina el pollo en aceite a fuego medio hasta que la carne ya no esté rosada; escúrrelo.

Ingredientes que necesitarás

Bastones De Caramelo Adicionales

6 Panecillos Con Semillas De Sésamo, Partidos

Mango, Pelado Y Cortado En Cubitos Pequeños

Cáscara De Sandía En Escabeche, 1 Frasco

Paquete De Guisantes De Ojo Negro, Descongelados O 1 Lata (15-1/2 Onzas) De Guisantes De Ojo Negro, Escurridos

4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada

Equipo que necesitarás

1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)

Pimiento Verde O Rojo Dulce Finamente Picado

Agregue la zanahoria y el jengibre; cocine y revuelva durante 2-3 minutos o hasta que la zanahoria esté tierna.

Ingredientes que necesitarás

1/2 A 1 Piña (dependiendo Del Tamaño), Pelada Y Cortada En Trozos De 1/2 Pulgada, Enjuágala Y Reserva Las Hojas Bonitas Para Decorar

Mezcla Tricolor De Ensalada De Repollo

Mientras tanto, para la salsa para mojar, combine las conservas, la salsa hoisin, la salsa de pimiento y la salsa de soja restante; reserve. Revuelva la mezcla de maicena y agréguela al pollo. Cocine y revuelva hasta que espese, aproximadamente 2 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Salsa