Envolturas de patata india con especias
Si quieres añadir más libre de gluten y ovo lacto vegetariano recetas para tu colección, los envoltorios de patata india con especias podrían ser una receta que deberías probar. Una porción de este plato contiene aproximadamente 6g de proteína, 12g de grasa y un total de 309 calorías. Esta receta sirve 3. Para $1.67 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de semillas de comino, cebolla, garam masala y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Funciona bien como guarnición india. Un par de personas hicieron esta receta, y 74 dirían que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 55 minutos. Es traído a usted por BBC Good Food. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 95%. Esta puntuación es increíble. Tratar Envolturas de Cordero con Especias Indias, Envolturas de Garbanzos con Especias Indias, y Envolturas de Pollo con Especias Indias + Mayonesa de Curry para recetas similares.
Instrucciones
Calentar el horno a ventilador de 200C/180C / gas
Mezcle las batatas con chile, 1 cucharadita de aceite, semillas de comino, garam masala y mucho condimento en una bandeja para asar. Ase durante 25-35 minutos, volteando las cuñas hasta la mitad, hasta que estén tiernas y doradas.
Mientras tanto, fríe la cebolla en el aceite restante durante unos minutos hasta que se ablande parcialmente, agregue el jugo de lima y el azúcar con un poco de condimento, luego apague el fuego.
Calentar los chapatis siguiendo las instrucciones del paquete, luego ensamblarlos agregando un par de rodajas de camote a cada uno, seguido de una dispersión de cebollas, una cucharada de yogur y un pequeño puñado de hojas de cilantro.