Envolturas de Lechuga Ligeras y Fáciles de Inspiración Tailandesa

Name: Envolturas de Lechuga Ligeras y Fáciles de Inspiración Tailandesa
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 ( berenjenas) zanahoria en juliana; 1 pequeño rábano daikon, cortado en juliana; 1 1 libra de calabacín, aceite de sésamo tostado oscuro; 1 1 libra de calabacín, zumo de lima fresco; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas frijol mungo; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cacahuetes, tostados y picados (opcional, omita para los cacahuetes sin cacahuetes); 1 pequeño chile rojo, sin semillas y picado; 8 grande hojas de lechuga verdes o rojas; 1 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) camarones, pelados y apanados (ver el post anterior para la opción vegana / vegetariana)

Envolturas de Lechuga Ligeras y fáciles de inspiración tailandesa sin gluten, sin lácteos, apto para fodmap y pescatariano hor d'oeuvre. Una porción contiene 153 calorías, 16g de proteína, y 7g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.84 por porción. 981 personas han probado y les ha gustado esta receta. Ve a la tienda y compra cacahuetes, sal, hojas de lechuga y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 50 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 96%. Esta puntuación es excepcional. Tratar Envolturas Ligeras de Lechuga de Pollo Tailandés, Envolturas de Lechuga para Ensalada de Huevo Ligero, y Envolturas Ligeras de Lechuga de Salmón Escalfado con Salsa de Albaricoque para recetas similares.

Instrucciones

Combine el jugo de lima, el aceite de sésamo, el chile y la sal en un tazón mediano.Pon a hervir una olla de agua con sal.

Ingredientes que necesitarás

Zumo De Lima

Aceite De Sésamo

Pimienta De Chile

Agua

Sal

Equipo que necesitarás

Tazón

Olla

Agregue los camarones y cocine a fuego lento hasta que estén rosados, aproximadamente 3 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Camarones

Escurrir y mezclar los camarones en la mezcla de jugo de limón, revolviendo para cubrir. Refrigere de 10 a 15 minutos.Coloca las hojas de lechuga en un mostrador con los extremos del tallo hacia ti. Presione contra las "espinas" hasta que escuche un crujido para que sea más fácil rodar.Divide la zanahoria, el daikon y los brotes entre las hojas, colocándolos en los centros hacia el fondo. Divida los camarones entre las hojas y espolvoree con los cacahuetes picados, si los usa.

Ingredientes que necesitarás

Hoja De Lechuga