Ensalada Verde Charlotte

Ensalada Verde Charlotte
La ensalada verde Charlotte podría ser la guarnición que está buscando. Esta receta vegetariana y sin gluten sirve 4 platos y cuesta $1.18 por porción. Una porción de este plato contiene alrededor 10g de proteína, 18g de grasa y un total de 303 calorías. Si tiene hierbas generosas, ajo, una cucharada de jugo de limón y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. 36 personas quedaron impresionadas con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 92%. Esta partitura es espectacular. Tratar Ensalada de Tortellini de Charlotte, Ensalada de Patatas Charlotte, y Charlotte de Fresa para recetas similares.

Instrucciones

1
Hervir las papas durante 12 minutos hasta que estén tiernas. 
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
2
Hervir o cocer al vapor las habas y guisantes durante un par de minutos.
Ingredientes que necesitarás
HabasHabas
GuisanteGuisante
3
Refresca los guisantes y los frijoles con agua fría, luego saca todas las habas de su piel. Te llevará unos minutos hacer esto, pero son mucho más agradables sin pieles.
Ingredientes que necesitarás
HabasHabas
FrijolFrijol
AguaAgua
GuisanteGuisante
AparecerAparecer
4
Mezcle las hierbas, el ajo, el aceite de oliva y el jugo de limón y sazone con pimienta negra. 
Ingredientes que necesitarás
Pimienta NegraPimienta Negra
Jugo De LimónJugo De Limón
Aceite De OlivaAceite De Oliva
AjoAjo
HierbasHierbas
5
Coloque los ingredientes de la ensalada en los platos para servir y rocíe con el aderezo de hierbas. 
6
Disfrutar.
DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones4
Puntuación de Salud35
Revista