Ensalada de Rúcula, Naranja Sanguina y Queso Azul

Ensalada de Rúcula, Naranja Sanguina y Queso Azul
La ensalada de Rúcula, Naranja Sanguina y Queso Azul podría ser la guarnición que está buscando. Esta receta sirve 6 personas. Para 40 centavos por porción, esta receta cubiertas 2% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene alrededor 2g de proteína, 12g de grasa y un total de 124 calorías. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Una mezcla de naranjas sanguinas, queso, aceite de oliva y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, primario, apto para fodmap y vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 22%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Remolacha Asada y Ensalada de Naranja Sanguina con Queso Azul, Ensalada De Hinojo, Naranja Sanguina Y Rúcula, y Costilla de Cordero con Especias para Dos personas con Rúcula, Aguacate y Ensalada de Naranja Sanguina para recetas similares.

Instrucciones

1
Combine la rúcula y el queso en un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
RúculaRúcula
QuesoQueso
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Retire la cáscara y la médula blanca de las naranjas.
Ingredientes que necesitarás
NaranjaNaranja
3
Cortar entre las membranas de naranja para liberar los segmentos en un recipiente con rúcula y queso.
Ingredientes que necesitarás
RúculaRúcula
QuesoQueso
NaranjaNaranja
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
Vierta el aceite y el jugo de limón; mezcle para mezclar. Sazonar con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Jugo De LimónJugo De Limón
Aceite De CocinaAceite De Cocina

Equipo

DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud1
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