Ensalada de Remolacha con Nueces al Curry

Ensalada de Remolacha con Nueces al Curry
La ensalada de remolacha con nueces al Curry podría ser la guarnición que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 4g de proteína, 11g de grasa y un total de 177 calorías. Esta receta vegetariana y sin gluten sirve 6 y cuesta $1.2 por porción. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Una mezcla de sal, sal, menta y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. En general, esta receta gana un puntuación de espátula no tan sobresaliente de 29%. Tratar Ensalada De Remolacha Con Chèvre Y Nueces, Ensalada de Remolacha Con Queso de Cabra y Nueces, y Ensalada De Remolacha Cruda Con Nueces Y Queso De Cabra para recetas similares.

Instrucciones

1
Recorte las remolachas, dejando raíces y tallos de 1". Frote las remolachas con un cepillo para verduras.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
RemolachaRemolacha
2
Coloque la remolacha en una cacerola mediana; agregue agua para cubrir. Llevar a ebullición; tapar, reducir el fuego y hervir a fuego lento de 35 a 40 minutos o hasta que estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
RemolachaRemolacha
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
3
Escurrir; enjuagar con agua fría y escurrir de nuevo. Recorta tallos y raíces, y frota las pieles.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
Frote De Condimento SecoFrote De Condimento Seco
4
Corta las remolachas en trozos de 1".
Ingredientes que necesitarás
RemolachaRemolacha
5
Combine la chalota picada y los siguientes 4 ingredientes en un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
ChalotesChalotes
Equipo que necesitarás
TazónTazón
6
Agregue remolacha; mezcle. Tapar y enfriar 1 hora.
Ingredientes que necesitarás
RemolachaRemolacha
7
Derretir la mantequilla en una sartén a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
8
Agregue el curry en polvo, el azúcar y 1/4 de cucharadita de sal; cocine 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
Polvo De CurryPolvo De Curry
AzucareraAzucarera
SalSal
9
Agregue las nueces y cocine, revolviendo constantemente, durante 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
NuezNuez
10
Mezcle las verduras en aceite de oliva; divida entre 6 platos. Cubra con ensalada de remolacha y nueces al curry.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
NuezNuez
VerdeVerde
RemolachaRemolacha
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud4
Revista