La receta de Ensalada de Pollo Caribeña en capas podría satisfacer su antojo centroamericano en aproximadamente 30 minutos. Para 79 centavos por porción, esta receta cubiertas 11% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 214 calorías, 10g de proteína, y 13g de grasa por porción. Esta receta sirve 10. Ve a la tienda y compra salsa de pimienta, aceite vegetal, cilantro y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 33%. Esta puntuación es bastante mala. Recetas similares incluyen Ensalada de Pollo Caribeña en Capas Sin Gluten, Inmersión en Capas Caribeña, y Ensalada de Pollo Caribeña.
Instrucciones
1
En un bol de vidrio de 3 cuartos, ponga lechuga, pollo, frijoles negros, tomates y mangos en capas.
Ingredientes que necesitarás
Frijoles Negros
Tomate
Pollo Entero
Lechuga
1 Piña Blanca Grande O Piña Normal
Equipo que necesitarás
Tazón
2
En un frasco con tapa hermética, agite los ingredientes del aderezo.
Ingredientes que necesitarás
Agitar
3
Rocíe sobre la ensalada; sirva inmediatamente. O, cubra y refrigere la ensalada y el aderezo por separado hasta 4 horas; rocíe la ensalada con el aderezo justo antes de servirla.