Ensalada de Pico de Gallo

Name: Ensalada de Pico de Gallo
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Mexicana
Ingredients: 1 pequeño pimiento rojo y / o amarillo, cortado en tiras finas; 0 (puede ser o desnatar) chile en polvo, si lo desea; 1 ramita Cilantro fresco si lo desea; 1 pepino, en rodajas finas; 2 (invierno) cilantro fresco picado; 0 (puede ser o desnatar) pimienta roja molida (cayena); 2 (invierno) 1 fresa, pelada; 2 naranjas, peladas, cortadas transversalmente; 0 (puede ser o desnatar) (tubo grande); 1 1 libra de calabacín, Regaliz amarillo y verde; 3 (invierno) 2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1/2 jícama mediana, pelada, cortada en juliana (cortada con cerillas) 3x1 / 4x1 / 4 pulgadas (aproximadamente

La ensalada Pico de Gallo podría ser la guarnición que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, fodmap y vegana tiene 111 calorías, 1g de proteína, y 7g de grasa por porción. Esta receta sirve 6 personas. Para 45 centavos por porción, esta receta cubiertas 7% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 25 minutos. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Ve a la tienda y compra cilantro, sal, naranjas y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 43%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Ensalada mexicana picada (Pico de gallo), Ensalada Cremosa de Frijoles Pico de Gallo, y Ensalada de Jícama, Pepino y Piña (Pico de Gallo) para recetas similares.

Instrucciones

En la licuadora, coloque todos los ingredientes del aderezo. Cubra; licúe hasta que quede suave.

Equipo que necesitarás

Blender

En un plato para servir, alterne las rodajas de naranja y pepino alrededor del borde. Pimiento morrón y jícama en el centro.

Ingredientes que necesitarás

Pimiento

Pepino

La Jícama

Naranja

Rocíe con el aderezo.

Espolvoree con chile en polvo y / o ramitas de cilantro.

Ingredientes que necesitarás

Chile En Polvo

2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva

Equipo

Blender

Ingredientes

Porciones:

1pequeño

pimiento rojo y / o amarillo, cortado en tiras finas 0(puede ser o desnatar)

chile en polvo, si lo desea 1ramita

Cilantro fresco si lo desea 1

pepino, en rodajas finas 2(invierno)

cilantro fresco picado 0(puede ser o desnatar)

pimienta roja molida (cayena)2(invierno)

1 fresa, pelada 2

naranjas, peladas, cortadas transversalmente 0(puede ser o desnatar)

(tubo grande)11 libra de calabacín,

Regaliz amarillo y verde 3(invierno)

2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado 4736 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

1/2 jícama mediana, pelada, cortada en juliana (cortada con cerillas) 3x1 / 4x1 / 4 pulgadas (aproximadamente

Vino recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Brillante

El Pinot Noir, el Riesling y el rosado espumoso son mis mejores opciones para los mexicanos. Los vinos blancos ácidos como el riesling o los tintos bajos en taninos como el pinot noir pueden funcionar bien con platos mexicanos. El rosado espumoso también es un maridaje seguro. El Concha y Toro Marques de Casa Concha Pinot Noir con una calificación de 4.6 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 26 dólares por botella.