Ensalada de Pasta de Atún y Frijoles Verdes
La ensalada de pasta de atún y frijoles verdes podría ser una buena receta para ampliar la caja de recetas del plato principal. Para $1.1 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos y pescatariana tiene 358 calorías, 28g de proteína, y 13g de grasa por porción. Esta receta sirve 6 personas. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Diríjase a la tienda y recoja atún blanco en agua, jugo de limón, agua y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 84%. Esta puntuación es increíble. Tratar Ensalada de Judías Verdes y Atún, Ensalada de Tunan y Judías Verdes, y Ensalada de Frijoles Verdes y Blancos con Atún para recetas similares.
Instrucciones
Cortar los frijoles en trozos de 1 pulgada.
Combine el jugo y los siguientes 5 ingredientes (jugo a través del ajo en polvo) en un tazón grande; revuelva bien con un batidor.
Agregue las judías verdes y las Cebollas Rojas Asadas en Sartén, la pasta y los ingredientes restantes; mezcle bien.