Ensalada de Naranja con Remolacha e Hinojo es un cavernícola, sin gluten, primitivo y vegano receta con 8 porciones. Este plato tiene 151 calorías, 3g de proteína, y 7g de grasa por porción. Para $1.44 por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Ve a la tienda y compra cebolla, jugo de naranja, jarabe de arce y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 72%. Esta partitura es sólida. Tratar Ensalada de Mercado con Maíz, Remolacha, Hinojo y Pepino, Ensalada de Morcilla con Remolacha, Hinojo y Vinagreta de Nuez y Tequila, y Ensalada de Remolacha Dorada y Naranja Sanguina para recetas similares.
Instrucciones
1
Precalienta el horno a 40
Equipo que necesitarás
Horno
2
Coloque las remolachas en una fuente para hornear de vidrio cuadrado de 8 pulgadas ligeramente engrasada. (Si usa remolacha roja y dorada, separe la remolacha en diferentes lados de la sartén para evitar que el rojo sangre sobre el dorado.)
Ingredientes que necesitarás
Remolacha Dorada
Remolacha
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear De Vidrio
Sartén
3
Vierta 2 cucharadas de vinagre balsámico y los siguientes 4 ingredientes sobre la remolacha; sazone con sal y pimienta. Cubra bien con papel de aluminio.
Ingredientes que necesitarás
Vinagre Balsámico
Sal Y Pimienta
Remolacha
Equipo que necesitarás
Papel De Aluminio
4
Hornee a 400 por 40 a 45 minutos o hasta que estén tiernos. Destapa y deja enfriar a temperatura ambiente, reservando el jugo de remolacha. Pele las remolachas (vea las puntas a continuación) y córtelas en rodajas de 1/4 de pulgada.
Ingredientes que necesitarás
Remolacha
Jugo
Equipo que necesitarás
Horno
5
Separe las hojas de escarola y corte la achicoria en trozos grandes; colóquela en un plato grande o un tazón poco profundo.
Ingredientes que necesitarás
Achicoria
Escarola
Equipo que necesitarás
Tazón
6
Pon en capas remolachas, naranjas, hinojo y cebolla.
Ingredientes que necesitarás
Naranja
Hinojo
Remolacha
Cebolla
7
Mezcle la mostaza y las 2 cucharadas restantes de vinagre balsámico en el jugo de remolacha reservado; sazone con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Vinagre Balsámico
Sal Y Pimienta
Mostaza
Jugo
Remolacha
Equipo que necesitarás
Batir
8
Servir con ensalada.
9
Decorar, si lo desea.
1
Puede usar diferentes variedades de remolacha indistintamente. Las remolachas enteras para bebés están bien en una ensalada. También me gustan las remolachas amarillas por su sabor suave y su hermoso color.
Ingredientes que necesitarás
Betabel
Remolacha
2
Remolachas asadas para el mejor sabor.
Ingredientes que necesitarás
Remolacha
3
Pele las remolachas a mano después de cocinarlas. La cáscara se desliza fácilmente, pero puede ser desordenada: use guantes y un delantal, y frote la piel con una toalla de papel.
Ingredientes que necesitarás
Remolacha
Frote De Condimento Seco
Equipo que necesitarás
Toallas De Papel
4
No enjuague las remolachas peladas con agua corriente. Lavarás el maravilloso sabor que acabas de cocinar en ellos.
Ingredientes que necesitarás
Remolacha
Agua
5
Frote ligeramente una piedra pómez sobre sus dedos jabonosos si las remolachas manchan sus manos.