Ensalada de Mango y Aguacate

Name: Ensalada de Mango y Aguacate
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 aguacates, cortados en cubos; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1 berenjena grande, pelada y cortada en rodajas de 1/2 pulgada (necesitarás al menos 8 rodajas); 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1 fresa, pelada; 2 mangos, en cubos; 2 (invierno) aceite de oliva virgen extra; 1 pequeño cebolla morada, cortada en cubitos; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal y pimienta negra recién molida

La ensalada de mango y aguacate podría ser la guarnición que está buscando. Para $1.54 por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 3g de proteína, 22g de grasa y un total de 282 calorías. 16 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Ve a la tienda y compra aguacates, vinagre balsámico, mangos y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, primario y entero 30 dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 92%. Esta partitura es espectacular. Recetas similares incluyen Ensalada de Aguacate y Mango, Ensalada de Aguacate y Mango, y Ensalada de Aguacate y Mango-Cruda.

Instrucciones

Mira cómo hacer esta receta.

En un tazón grande para servir, mezcle el vinagre, el jugo de limón, la sal y la pimienta al gusto. Batir lentamente en aceite. Agregue los mangos, el aguacate y la cebolla roja para cubrir.

Ingredientes que necesitarás

1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado