Ensalada de hojas amargas

Name: Ensalada de hojas amargas
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 un puñado grande a de frisée; 1 un puñado grande a de cohete salvaje; 1 un puñado grande a de canónigos; 1 un puñado grande a de hojas de achicoria; 4 (invierno) aceite de oliva virgen extra; 1 jugo de limón

Necesita un hor de oeuvre vegetariano sin gluten, sin lácteos, paleolítico y ovo lacto? La ensalada de hojas amargas podría ser una receta increíble para probar. Esta receta sirve 6 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 0g de proteína, 9g de grasa y un total de 86 calorías. Para 58 centavos por porción, esta receta cubiertas 2% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Dirígete a la tienda y compra frisée, cohete, aceite de oliva y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 5 minutos. Es traído a usted por BBC Good Food. Con una espátula puntuación de 34%, este plato no es tan bueno. Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como ensalada de kachumber o ensalada de kuchumber-ensalada de verduras indias, Ensalada mexicana - esta ensalada no es solo una ensalada, es una comida, y Ensalada Clásica de Queso Azul en Cuña y Ensalada Dole Tour a la Granja.

Instrucciones

Mezcle la rúcula, la fritura, la lechuga de cordero y las hojas de achicoria en un tazón grande.

Ingredientes que necesitarás

Mache

Achicoria

Rúcula

Equipo que necesitarás

Tazón

Rocíe sobre unas 4 cucharadas de aceite de oliva virgen extra, exprima sobre el jugo de 1 limón, luego triture la sal marina y la pimienta negra por encima. Mezcle con las manos hasta que todas las hojas brillen, luego sirva.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Oliva Virgen Extra

Sal Y Pimienta

Jugo

Limón

Equipo

Tazón

Ingredientes

Porciones:

1un puñado grande

a de frisée 1un puñado grande

a de cohete salvaje 1un puñado grande

a de canónigos 1un puñado grande

a de hojas de achicoria 4(invierno)

aceite de oliva virgen extra 1

jugo de limón

Vino recomendado: Chardonnay, Gruener Veltliner, Sauvignon Blanc

La ensalada funciona muy bien con Chardonnay, Gruener Veltliner y Sauvignon Blanc. El Sauvignon Blanc y el Gruner Veltliner tienen notas herbáceas que complementan las ensaladas con suficiente ácido para combinar con vinagretas ácidas, mientras que un Chardonnay puede ser una buena elección para aderezos cremosos para ensaladas. El Chardonnay de Rochioli Estate con una calificación de 4,3 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 42 dólares por botella.