Ensalada de Hinojo, Naranja y Parmesano

Ensalada de Hinojo, Naranja y Parmesano
La ensalada de hinojo, Naranja y Parmesano podría ser la guarnición que está buscando. Una porción contiene 90 calorías, 4g de proteína, y 3g de grasa. Esta receta sirve 12. Para 92 centavos por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de jugo de naranja, bulbo de hinojo, aceite de oliva extravirgen y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y primitivo dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 71%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Ensalada De Rúcula, Hinojo Y Parmesano Reggiano, Ensalada De Hinojo, Apio, Portobello Y Parmesano Reggiano, y Hinojo Con Parmesano Y Limón.

Instrucciones

1
Para preparar la vinagreta, combine los primeros 8 ingredientes, revolviendo con un batidor.
Ingredientes que necesitarás
VinagretaVinagreta
Equipo que necesitarás
Limón Recién Exprimido O Al GustoLimón Recién Exprimido O Al Gusto
2
Para preparar la ensalada, combine el hinojo, la lechuga, las secciones de naranja, el perejil y el queso Parmesano-Reggiano en un tazón grande; mezcle bien.
Ingredientes que necesitarás
Rodajas De NaranjaRodajas De Naranja
Parmesano ReggianoParmesano Reggiano
1-1/2 Tazas De Pimientos Rojos Picados1-1/2 Tazas De Pimientos Rojos Picados
Caldo De Pollo O Caldo De Verduras (o Más Según Sea Necesario)Caldo De Pollo O Caldo De Verduras (o Más Según Sea Necesario)
Salsa De Arándanos, Para ServirSalsa De Arándanos, Para Servir
Alcaparras Empacadas En Sal, Remojadas, Enjuagadas Y EscurridasAlcaparras Empacadas En Sal, Remojadas, Enjuagadas Y Escurridas
Equipo que necesitarás
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
3
Rocíe con vinagreta; mezcle suavemente para combinar.
Ingredientes que necesitarás
VinagretaVinagreta
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones12
Puntuación de Salud33
Tipos de PlatoGuarniciones
Revista