Ensalada de Frutas Cremosa
Nunca puedes tener demasiadas recetas de guarniciones, así que prueba una Ensalada de Frutas Cremosa. Para $1.79 por porción, esta receta cubiertas 11% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 8. Una porción de este plato contiene aproximadamente 4g de proteína, 6g de grasa y un total de 282 calorías. Si tienes hojas de menta, coco, yogur y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Esta receta es del agrado de 1 amantes de la comida y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 43 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, primitivo y vegetariano dieta. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 42%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Ensalada de Frutas con Aderezo Cremoso Glaseado {Mi Ensalada de Frutas Favorita}, Ensalada de Frutas Cremosa, y Ensalada de Frutas Cremosa I.
Instrucciones
Precaliente el horno a 300 grados F.
Difundir el coco en una sola capa sobre una bandeja para hornear. Tuesta el coco en el horno hasta que esté dorado pálido, observando cuidadosamente para evitar que se queme, aproximadamente 8 minutos.
En un tazón, mezcle el yogur, la miel, el ron y menta. En otro tazón grande, combine la fruta.
Vierta la mezcla de yogur sobre la fruta y mezcle para combinar. Deje reposar durante 10 minutos para que la fruta pueda absorber los sabores.
Espolvorea el coco tostado por encima y sirve.